آرشیو ماهانه: فوریه 2018

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از آپلود یک ویدئو در اینستاگرام  بلافاصله پس از انتشار، توسط اینستاگرام به‌صورت خودکار حذف شده است و با پیغام زیر روبه‌رو شده باشید :

Your video was removed because it may have copyrighted content that belongs to someone else

علت اصلی این اتفاق چیست و آیا راهکار و ترفندی برای دور زدن آن وجود دارد؟ ما در این پست قصد داریم کمی به این ماجرا بپردازیم تا پاسخ برخی از دوستان که از این مشکل گلایه دارند را بدهیم.

در واقع اینستاگرام به عنوان یک رسانه اجتماعی قدرتمند برای حفظ جایگاه خود و همچنین با شعار حفظ حقوق کپی رایت، کارهایی رو در دستور کار خود قرار داده است.

یکی از این حقوق ممانعت از قرار دادن  موسیقی یک خواننده بدون اجازه رسمی از صاحب آن است.

اینستاگرام ویدئوهایی که حاوی موسیقی خواننده های جهانی هستند رو پاک می کند تا زمانی که اثبات شود شما مجوز استفاده از آن موسیقی را دارید.

از زمان الحاق اینستاگرام به کمپانی فیس‌بوک، شدت این سخت‌گیری‌ها چند برابر شده  است. البته شدت این سختگیریها از سال 95 بیشتر از قبل شده.

این روزها اگر شما بدون اجازه یک ویدئو را که حاوی یک موسیقی بین‌المللی باشد که رایگان نباشد را در اینستاگرام منتشر کنید، همان لحظه به‌صورت هوشمند اینستاگرام آن را شناسایی و حذف می‌کند.

پس از حذف هوشمند ویدیو توسط فناوری‌های جدید اینستاگرام، یک پیغام در قسمت «فعالیت‌های اخیر» (همان آیکون قلب) نمایش داده می‌شود و یک ایمیل برای صاحب اکانت فرستاده می‌شود که توضیحاتی را راجع‌به این رخداد مانند: تاریخ، ساعت و همچنین علت حذف و صاحب اثر در آن می‌باشد. در ادامه اینستاگرام به شما توضیح می‌دهد که شما تنها می‌توانید ویدئوهایی که اجازه انتشار آنها را دارید را آپلود و پخش کنید. در انتها از شما می‌خواهد که اگر درخواست قانونی برای پخش آن را دارید با زدن دکمه Appeal آن را ثبت کنید.

اینستاگرام

 

آیا راه و ترفندی برای دور زدن این محدودیت وجود دارد؟ در واقع خیر اما می‌توانید از همین گزینه Appeal استفاده کنید تا اگر شانس بیاورید، بتوانید دوباره آن را پست کنید و اگر بدشانس باشید بلاک می‌شوید!

 

 

 

یکی از  محبوب ترین شبکه های اجتماعی، اینستاگرام است که مردم برای  اشتراک گذاری عکس های خود از آن استفاده می کنند. این رسانه جهانی کار خود را حدودا از 8 سال پیش آغاز کرد، اما طی همین بازه کوتاه اکنون به جایگاهی رسیده که بیش از 900 میلیون نفر از آن استفاده می کنند. نکته قابل توجه اینجاست که فقط بخش استوری این اپلیکیشن در هر ماه بیش از 300 میلیون کاربر فعال دارد که با ورود به سه ماهه دوم سال 2018 این رقم بیشتر نیز خواهد شد.

مطابق آخرین آمار خبرگزاری ها، اینستاگرام در حال حاضر پس از تلگرام دومین شبکه اجتماعی محبوب در میان کاربران ایرانی است، به طوری که حداقل  35 میلیون نفر از مردم کشورمان از آن استفاده می کنند.

به دلیل اهمیت بسیار بالای اینستاگرام در میان کاربران ایرانی تصمیم گرفتیم که طی این مطلب آموزشی، به هر آنچه لازم است در مورد این اپلیکیشن و قابلیت های مختلفش بدانید به طور مفصل بپردازیم و امکانات کاربردی و فوق العاده اش را با هم از نظر بگذرانیم. پس تا پایان از شما دعوت می کنیم که با ویکی مارکت همراه باشید.

 

نحوه ثبت نام در اینستاگرام به چه صورت است؟

عضویت در اینستاگرام بسیار ساده است ، شما تنها به یک گوشی هوشمند نیاز دارید و طی چند مرحله ی کوتاه انجام می پذیرد. پیش از هر چیزی باید اپلیکیشن این شبکه اجتماعی را برای یکی از پلتفرم های ویندوز 10 دسکتاپ، اندروید، ویندوزفون و یا iOS دانلود نمایید. پس از باز کردن اینستاگرام برای نخستین بار با صفحه ای مانند تصویر زیر مواجه خواهید شد.

اینستاگرام دو راه را برای عضویت در اختیار شما می گذارد:

  • ثبت نام از طریق شماره تلفن همراه
  • ثبت نام از طریق ایمیل

 

ثبت نام از طریق آدرس ایمیل و شماره تلفن بسیار آسان است. پیش از هرچیزی روی گزینه Sing up with email or phone number ضربه بزنید تا به پنجره بعدی منتقل شوید. در این صفحه دو گزینه «ثبت نام به کمک آدرس ایمیل» و «ثبت نام به کمک شماره تلفن همراه» در اختیارتان قرار می گیرد.

  • ثبت نام به کمک شماره تلفن همراه

با انتخاب گزینه ثبت نام به کمک شماره تلفن همراه، اینستاگرام از شما می خواهد تا شماره تلفن همراه خود را به همراه کد کشور وارد نمایید. حواستان باشد در این بخش نباید از شماره تلفن جعلی استفاده کنید. چرا که پس از ثبت شماره، پشتیبانی اینستاگرام برای تان یک کد تأییدیه ارسال خواهد کرد.

پس از وارد کردن این کد در بخش Confirmation Code روی گزینه Next کلیک نمایید. در صورتی که کد وارد شده صحیح باشد به بخش بعدی منتقل می شوید؛ در این بخش باید نام کاربری و رمز عبور خود را انتخاب کنید. پس از وارد کردن این اطلاعات مجدداً روی گزینه Next ضربه بزنید.

در این مرحله اینستاگرام یک نام کاربری تصادفی را به شما اختصاص می دهد. در حالت کلی قادر خواهید بود این نام کاربری را به دلخواه خود تغییر دهید اما به شرط آن که نام کاربری انتخاب شده توسط شما پیش از این در پایگاه داده اینستاگرام به ثبت نرسیده باشد.

  • ثبت نام به کمک آدرس ایمیل

با انتخاب گزینه ثبت نام به کمک آدرس ایمیل، اینستاگرام از شما می خواهد تا آدرس ایمیل خود را وارد نمایید. آدرس ایمیل هر چیزی می تواند باشد. در این بخش قادر هستید آدرس ایمیل جعلی و یا حقیقی خود را وارد کنید. در هر صورت استفاده از آدرس ایمیل حقیقی را به شما پیشنهاد می کنیم چرا که به هنگام فراموشی رمز عبور حسابی به کارتان می آید.

پس از وارد کردن آدرس ایمیل روی گزینه Next کلیک نمایید. با انجام این کار به صفحه بعد منتقل خواهید شد، حالا همه چیز همانند ثبت نام از طریق شماره تلفن همراه است؛ در این بخش باید نام کاربری و رمز عبور خود را انتخاب کنید. پس از وارد کردن این اطلاعات مجدداً روی گزینه Next ضربه بزنید.

پس از آن اینستاگرام یک نام کاربری تصادفی را به شما اختصاص می دهد. در حالت کلی قادر خواهید بود این نام کاربری را به دلخواه خود تغییر دهید اما به شرط آن که نام کاربری انتخاب شده توسط شما پیش از این در پایگاه داده اینستاگرام به ثبت نرسیده باشد.

پس از به پایان رساندن یکی از مراحل بالا و ثبت شدن نام کاربری تان، روند ساخت حساب کاربری اینستاگرام به اتمام می رسد. پس از آن اینستاگرام تعدادی کاربر تصادفی به همراه کاربرانی که شماره تلفن همراه آن ها در مخاطبین تلفن همراه تان ذخیره شده است را برای دنبال کردن به شما پیشنهاد می دهد. در صورت عدم تمایل دنبال کردن این افراد روی گزینه Skip ضربه بزنید.

  • وارد شدن به حساب کاربری از طریق فیسبوک

 

اینستاگرام متعلق به کمپانی فیسبوک است. بنابراین در صورتی که تمایلی به ثبت نام از طریق روش های فوق ندارید، می توانید از حساب کاربری فیسبوک خود استفاده کنید. کافیست روی گزینه Log in with Facebook ضربه بزنید. پس از آن از شما خواسته می شود که نام کاربری و رمز عبور فیسبوک خود را وارد نمایید. این در حالی است که می توانید با مراجعه به وبسایت اینستاگرام نیز مراحل عضویت را انجام دهید.

 

اینستاگرام

Feed اینستاگرام چیست؟

اگر بخواهیم تعریف ساده ای از این بخش داشته باشیم باید بگوییم که فید (Feed) اینستاگرام مثل صفحه خانه در شبکه های اجتماعی دیگر همچون فیسبوک عمل می کند. فید اینستاگرام به طور کلی جدیدترین پست های کاربرانی که دنبال کرده اید را برای شما به نمایش در می آورد.

این بخش در ابتدای کار خود قادر بود پست های کاربران را به ترتیب تاریخ ارسال شدن به کاربر نشان دهد، اما طی به روز رسانی هایی که برای اپلیکیشن اینستاگرام منتشر شد تغییر و تحولات فراوانی به خود دید. حالا مثل توییتر، اینستاگرام نیز پست ها را به صورت الگوریتمی (نمایش بر اساس علاقه مندی ها) برای کاربر به نمایش در می آورد.

شاید این قابلیت کمی اعصاب خرد کن باشد اما تیم فنی اینستاگرام اعتقاد دارد که آن ها با استفاده از الگوریتم های پیشرفته موفق شده اند کاری کنند پست هایی که برای شما مهم تر است پیش از موارد بی اهمیت به نمایش در آیند. به اعتقاد تیم اینستاگرام این امر سبب می شود تا پس از ورود به این شبکه اجتماعی وقت تان با موارد حوصله سر بر به هدر نرود.

آیکن های صفحه اصلی اینستاگرام

صفحه اصلی اپلیکیشن اجتماعی اینستاگرام شامل چند آیکن مختلف است. هر کدام از این بخش ها قابلیت های مختلفی را در اختیار کاربران می گذارند تا بدین طریق بتوانند ارتباط بیشتری با مخاطبان خود برقرار کرده و موارد بیشتری را با آن ها به اشتراک بگذارند. با ما همراه باشید تا به ترتیب به شرح این آیکن ها بپردازیم.

  • آیکن های بالای صفحه نمایش

آیکن شماره 1آیکن شماره 1 به شکل دوربین عکاسی در بالا و سمت چپ صفحه نمایش وجود دارد. با سوایپ به سمت چپ و یا ضربه زدن روی آن می توانید به این بخش دسترسی داشته باشید.

در تعریفی ساده این قسمت مربوط به استوری (Stories) می شود. به کمک استوری می توانید داستان 24 ساعت گذشته خود را با دنبال کنندگان تان به اشتراک بگذارید. استوری افرادی که دنبال می کنید نیز درست در زیر همین آیکن قرار دارد. با کلیک روی هر یک از آن ها، استوری کاربران برای شما به نمایش درخواهد آمد.

در رابطه با همین موضوع با ضربه زدن روی گوشه سمت چپ و راست صفحه نمایش (یا سوایپ به سمت چپ و راست آن) به استوری بعدی و یا قبلی منتقل خواهید شد. همچنین قابلیت ارسال پیام و گزارش موراد نامناسب برای کاربران بازدیدکننده در هر استوری نیز تعبیه شده است.

آیکن شماره 2آیکن بعدی که به دایرکت (Direct) مربوط می شود نیز درست در بالا و سمت راست نمایشگر قرار دارد. با سوایپ به سمت راست و یا کلیک روی این آیکن می توانید وارد دایرکت شوید. این بخش به منظور ارتباط خصوصی کاربران با یکدیگر و به اشتراک گذاری پست های اینستاگرام و یا موارد دیگر ایجاد شده است.

  • آیکن های پایین صفحه نمایش

 

 

 

آیکن شماره 3در پایین صفحه نمایش و در گوشه سمت چپ آن، آیکنی به شکل یک خانه وجود دارد. با ضربه زدن روی این آیکن به فید ایسنتاگرام خود منتقل خواهید شد و می توانید پست ها و استوری های کاربران دیگر را به سادگی هر چه تمام تر مشاهده کنید.

آیکن شماره 4آیکن دوم از سمت چپ مربوط به بخش اکسپلور (Explore) می شود. با کلیک روی آیکن ذره بین می توانید تصاویر، ویدیوها و استوری های صفحات عمومی که بر اساس علایق شما گردهم آمده اند را مشاهده کنید. به عبارت دیگر اینستاگرام با تحلیل و بررسی کاربرانی که دنبال می کنید این بخش را برای شما تدارک دیده است.

همچنین اگر به بالای صفحه نگاه کنید با بخش Search مواجه خواهید شد. پس از کلیک روی این بخش، 4 تب مختلف به نام های Top، People، Tags و Place را مشاهده می نمایید که در ادامه مقاله به توضیح آن ها خواهیم پرداخت.

آیکن شماره 5آیکن + مانندی که دقیقاً در وسط صفحه نمایش قرار دارد نیز به منظور ارسال پست جدید تعبیه شده است. کافیست برای بارگذاری پستی جدید روی این آیکن کلیک کنید. پس از آن اینستاگرام به شما اجازه می دهد تا از گالری تلفن هوشمند عکس یا ویدیوی منتخب خود را انتخاب و اقدام به ارسال آن نمایید.

علاوه بر این قادر هستید با استفاده از ابزار دوربین اینستاگرام در لحظه به ثبت عکس و ویدیو پرداخته و آن ها را ویرایش کنید. دو برنامه Layout و Boomerang نیز جزو اپلیکیشن های رسمی اینستاگرام هستند و می توانید از آن ها نیز برای ارسال پست های متفاوت و لذت بخش استفاده نمایید.

در آخر بد نیست بدانید که گزینه Select Multiple (به شکل یک آیکن مربع کوچک) به کاربر اجازه می دهد تا چند عکس و ویدیو را به صورت هم زمان ارسال نموده و بدین تریتب یک آلبوم زیبا تشکیل دهد.

آیکن شماره 6اما آیکن دوم از سمت راست که به شکل قلب است به مدیریت اعلان ها مربوط می شود. با ورود به این قسمت با دو بخش You و Following مواجه خواهید شد. بخش You  کارکردی مشخص دارد و درخواست دوستی ها، لایک ها و نظر هایی که دریافت کرده اید را به شما اطلاع می دهد.

در مقابل بخش Following سعی دارد تا اطلاعاتی مختصر راجع به فعالیت اخیر کاربرانی که دنبال می کنید را برایتان ارسال کند. این اطلاعات مختصر شامل مواردی چون لایک ها و نظر های اخیر یا دنبال کردن صفحه ای خاص می شود. اگر نوتیفیکیشن جدیدی دریافت نمایید آیکن قلب قرمز رنگ شده و شما را مطلع می سازد.

آیکن شماره 7

اما اولین آیکن از سمت راست که آخرین آیکن صفحه اصلی اپلیکیشن اینستاگرام نیز به شمار می رود، مربوط به پروفایل شخصی کاربر است. با ورود به این بخش می توانید کلیه پست های ارسال شده را مشاهده کنید و یا از طریق بخش Edit Profile به ویرایش پروفایل خود بپردازید.

با کلیک روی آیکن سه نقطه عمودی در بالای صفحه به بخش تنظیمات منتقل می شوید و در صورت ضربه زدن روی آیکنی که سمت چپ آن قرار دارد نیز می توانید کاربران پیشنهاد شده را مشاهده و در صورت علاقه آن ها را دنبال کنید. اگر کمی پایین تر بیایید و به وسط پروفایل شخصی خود نگاهی بیندازید با 4 آیکن مختلف مواجه خواهید می شوید:

  • آیکن اول از سمت چپ پیش نمایشی از پست های شما را نشان می دهد.
  • آیکن دوم از سمت چپ پست های شما را به ترتیب نشان می دهد.
  • آیکن سوم از سمت چپ مربوط به نمایش تصاویری می شود که روی آن ها تگ شده اید.
  • آیکن چهارم از سمت چپ مربوط به پست هایی می شود که اقدام به بوکمارک آن ها کرده اید.

آیکن های کنار هر پست:

 

 

 

اگر توجه کرده باشید در صفحه فید اینستاگرام زیر پست کاربران در مجموع 4 آیکن مختلف وجود دارد. برای لایک کردن هر پست کافیست روی آیکن قلب در سمت چپ تصویر ضربه بزنید و از آیکن کناری آن برای ارسال نظر استفاده نمایید. همچنین برای ارسال پست های مورد علاقه خود به دوستان تان نیز می توانید از آیکنی که به شکل موشک است استفاده کنید.

اما آیکن اول از سمت راست مربوط به بوکمارک کردن پست ها می شود. در صورت مشاهده پست مورد علاقه خود به سادگی می توانید با ضربه زدن روی این آیکن اقدام به ذخیره آن در پروفایل شخصی خود نموده و هر زمان که خواستید به آن دسترسی داشته باشید.

با کلیک روی آیکن سه نقطه عمودی که در بالای هر پست قرار دارد نیز، پنجره ای به شکل پاپ آپ باز می شود. این پنجره در مجموع شامل سه گزینه کاربردی است:

 

  • Report: اگر پستی در نظرتان دارای محتویات اسپم و یا نامناسب است می توانید از گزینه ریپورت برای گزارش آن استفاده کنید. با کلیک روی گزینه Report به پنجره بعدی منتقل می شوید. در این پنجره دو گزینه به اسم های It’s spam و It’s inappropriate را مشاهده خواهید کرد. با انتخاب گزینه اول گزارش برای تیم پشتیبانی ارسال و پست در فید شما پنهان می شود. اما با انتخاب گزینه دوم باید علت نامناسب بودن پست و دلایل خود را برای تیم پشتیبانی ارسال کنید.
  • Copy Share URL: اگر پستی در نظرتان جذاب به نظر می رسد و می خواهید آن را در شبکه های اجتماعی دیگر به اشتراک بگذاری از گزینه Copy Share URL استفاده کنید. با انجام این کار اینستاگرام کد URL پست منتخب را در اختیار شما قرار می دهد که می توانید آن را در هر شبکه اجتماعی دیگری ارسال نمایید. البته باید بگوییم که تنها پست های مربوط به صفحات عمومی بدین طریق قابلیت به اشتراک گذاری دارند.
  • Turn on Post Notifications: اگر پست های صفحه ای به نظرتان جذاب و کاربردی می آید می توانید از گزینه Turn on Post Notifications استفاده کنید. پس از آن هر بار که آن صفحه مورد نظر اقدام به ارسال پست نماید برای شما یک نوتیفیکیشن از سوی اپلیکیشن اینستاگرام ارسال خواهد شد.

بخش Explore اینستاگرام

برای اینکه به بخش Explore دسترسی پیدا کنید، باید روی آیکن ذره بین پایین صفحه کلیک نمایید. با این کار، صفحه دیگری باز خواهد شد که در بالاترین قسمت آن نوار جستجو یا همان Search وجود داشته و با کلیک روی آن چهار بخش متفاوت به نام های People ،Tags ،Places و Topرا خواهید دید. برای اینکه بخواهید جستجوی خود را بین صفحات و اشخاص انجام دهید، کافیست از قسمت People استفاده کنید.

هشتگ چیست ؟

به واسطه بخش Tags، جستجوی شما بین هشتگ ها انجام خواهد گرفت؛ کلیدواژه هایی که در تمام شبکه های اجتماعی می توانید از آن ها برای ردیابی محتوای مورد علاقه تان بهره بگیرید.

پس از نوشتن کلمه ای که می خواهید، معروف ترین هشتگ ها به شما نشان داده شده و حالا می توانید تصاویر یا ویدیوهای مرتبط با آن را ببینید. نمایش این عکس ها و فیلم ها هم به صورت کاملا اتفاقی بوده و آن ها ممکن است از صفحات شخصی کاربران یا صفحات مختلف [البته آن هایی که اجازه نمایش عکس هایشان را داده اند] باشند.

هشتگ ها مزایای خودشان را دارند. استفاده از آن ها برای پست ها [در قسمت کپشن و بعد از نوشته خود، می توانید آن ها را اضافه کنید] باعث خواهد شد تا عکس یا ویدیوهایی که می فرستید به قسمت Tags آمده و شانس دیده شدن [در صورتی که پروفایل Private یا شخصی نباشد] پیدا کنند. برای هشتگ گذاری هم همیشه هشتگ های ترند شده [Trend] یا همان مرسوم را به کار بگیرید. چون هنگام جستجو، هشتگ هایی که بیشترین استفاده را داشته باشند بالاتر خواهند بود.

 

هشتگ ها که با علامت # مشخص می شوند چند نکته مثبت دیگر هم دارند. یکی از آن ها جستجوی دسته بندی تر شده است. شما مثلا می خواهید موضوعی با محوریت موسیقی را سرچ کنید. کافیست به این قسمت رفته و با نوشتن Music# محبوب ترین هشتگ های همنام را دیده و با کلیک روی یکی از آن ها، مطالبی که می خواهید را پیدا کنید. اینجا یک بخش Related هم وجود دارد که هشتگ های مرتبط را نمایش می دهد.

اما کارایی دیگر این بخش، برگزاری کمپین های تبلیغاتی یا رقابتی است. اینگونه، محتویات کمپین ها مشخص بوده و با استفاده از هشتگ ها به راحتی و البته سرعت بالا می توانید به آن ها دسترسی پیدا کنید. همچنین هشتگ ها باعث می شوند به سادگی گفتگو هایی که می خواهید [البته بیشتر برای توییتر این قسمت کاربرد دارد] را پیدا نموده و در آن ها شرکت نمایید.

بخش Places برای لوکیشن ها یا منطقه هایی که ثبت شده اند است. اگر می خواهید مکانی را جستجو کنید، این گزینه مناسب خواهد بود. در پایان، قسمت Top را میبینید که ترکیبی از تمام این قسمت ها بوده و هنگام جستجوی یک کلمه با آن، شما تمام موارد مهمی که شامل هشتگ ها، صفحات یا بقیه بخش هایی که بالا گفتیم را می بینید.

 

 

اما جدا از بخش جستجو، شاید مهمترین قسمت Explore نمایش عکس ها یا ویدیوها به صورت اتفاقی باشد. اینستاگرام با آنالیز علایق شما، به کمک لایک ها و افراد فالو شده، تصاویر یا فیلم هایی را به نمایش گذاشته و می توانید آن ها را ببینید؛ مطالبی که خودشان از محبوب ترین ها بوده یا احتمالا در جایی نزدیک به محل زندگی شما ثبت گشته اند.

همین وضعیت هم برای بخش استوری نمایان است. پایین نوار جستجو، قابلیت تماشای استوری یا ویدیوهای زنده بقیه اشخاصی که در جزو فالوئرهای شما نیستند را خواهید داشت. انتخاب این استوری ها یا ویدیوهای لایو هم به سلیقه شما و فعالیت هایی که در اینستاگرام دارید بستگی دارد.

نحوه ارسال پست در اینستاگرام به چه صورت است؟

با رفتن به منوی ارسال پست (علامت + در وسط صفحه خانه) سه اسلاید متفاوت به نام های Photo ،Gallery و Video در پایین صفحه خواهید دید. صفحه Gallery برای زمانی که بخواهید عکس یا ویدیویی را از کارت حافظه موبایل روی اینستاگرام ارسال کنید مناسب است.

اما اگر خواهان پست فیلم یا ویدیویی در همان لحظه هستید، باید از Photo [برای عکاسی] و Video [برای فیلمبرداری] استفاده نمایید. بعد از انتخاب محتوا، نوبت به فیلترهای خود اینستاگرام رسیده و کاربران بسته به سلیقه شان می توانند تغییراتی روی عکس ها یا ویدیوها بدهند.

برای عکس ها، جدا از فیلترهایی که می توانید در بخش Filter انتخاب کنید به کمک بخش Edit قابلیت ویرایش تصاویرتان را خواهید داشت. برای ویدیوها هم ضمن انتخاب فیلترهای اینستاگرام، می توانید کاور فیلم را خودتان از بین فریم هایش برگزینید تا هنگام نمایش پست، عکس اولیه ویدیو همان باشد.

 

بعد از تمام این کارها، نوبت به مرحله پایانی می رسد. جایی که کپشن پست [متنی که نمایش داده می شود] یا لوکیشن [منطقه ای که عکس یا ویدیو در آنجا گرفته شده است] آن را می نویسید.

چگونه افراد را در عکس ها تگ کنیم؟

بر خلاف بخش ارسال ویدیوها، برای عکس ها یک قسمت اضافه به نام Tag People هم می توانید ببینید. حتما دیده اید که گاهی اوقات با کلیک روی یک تصویر، چندین اسم برچسب مانند وجود دارد.

بخش Tag People به همین منظور بوده و برای هر شخص یا شیء می توانید یک تگ اضافه کنید. مثلا یکی از دوستان تان برای شما یک کادو گرفته. حالا کافیست به قسمت Tag People رفته و نام کاربری دوست خود را بنویسید تا بقیه فالوئرها متوجه شوند چه کسی این کادو برای شما خریده است. البته می توانید با استفاده از @ در قسمت کپشن هم بقیه را در پست خود تگ کنید. بعد از تمام این بخش ها نوبت به ارسال پست می رسد.

در همان منوی Gallery، اینستاگرام چندین آپشن ویژه هم قرار داده تا کاربران عکس ها یا ویدیوهای خلاقانه تری بگیرند. همانگونه که اسکرین شات اول نشان می دهد، در قسمت پایینی جایی که عکس را انتخاب کرده اید چندین آیکن وجود دارد. آیکن اول از سمت چپ که به شکل دو فلش مخالف هم است، برای تغییر سایز تصویر استفاده می شود؛ این که عکس تمام صفحه باشد یا نه.

طبیعتا در صورت تمام صفحه بودن عکس [اسکرین شات اول این بخش] بعضی جزییات نمایش داده نخواهند شد. اما به واسطه آیکن دوم از سمت چپ که مربوط به برنامه بومرنگ است، می توانید گیف های چند ثانیه ای درست کرده و آن ها را ارسال کنید. البته برای استفاده از این ویژگی باید ابتدا اپلیکیشن مرتبط را که حجمی پایین دارد دانلود کنید. اگر روی آیکن بومرنگ کلیک نموده و برنامه را نداشته باشید، خود اینستاگرام شما را به یکی از مارکت ها برای دانلودش ارجاع می دهد.

 

 

آیکون سوم از سمت چپ به ساخت کلاژها اختصاص دارد. با این کار که توسط برنامه Layout انجام می شود، قابلیت ترکیب عکس ها به روش های مختلف را خواهید داشت. همانند بومرنگ، برای استفاده از این بخش هم باید اپلیکیشن Layout را دانلود کنید.

آخرین آیکن هم که Select Multiple نام دارد، این امکان را به شما می دهد تا چندین عکس را انتخاب کرده و آن ها را همزمان پست کنید. بدین صورت که عکس ها به صورت اسلایدوار نمایش داده شده و هنگام نمایش پست ها، برای اینکه آن ها را ببینید باید انگشت خود را به سمت چپ یا راست بکشید.

بخش نوتیفیکیشن یا اعلان های اینستاگرام

 

 

همانند بقیه اپلیکیشن های پیام رسان و شبکه های اجتماعی مختلف، بخش نوتیکفیشن اینستاگرام هم حکم مدیریت اعلان ها را دارد. برای اینکه به نوتیفیکیشن اینستاگرام خود دسترسی پیدا کنید، ابتدا باید روی آیکون قلب که در قسمت پایینی برنامه قرار گرفته کلیک کنید. با انجام این کار، صفحه ای باز می شود که به دو قسمت YOU و FOLLOWING تقسیم شده است:

بخش YOU: اینجا می توانید تمام اعلان های مرتبط به خودتان را ببینید. کسانی که به شما Follow Request یا درخواست دوستی داده اند، فالوئرهایی که پست هایتان را لایک کرده و برایتان کامنت گذاشته اند، افرادی که درخواست فالو آن ها را قبول کرده اید و البته دوستانی که شما را زیر پست ها تگ نموده اند؛ این ها همگی فعالیت هایی هستند که می توانید به کمک بخش YOU از آن ها آگاهی پیدا کنید.

قسمت FOLLOWING: اینجا تنها قابلیت دیدن پست هایی که دوست تان لایک کرده یا کسانی که آن ها فالو نموده اند را خواهید داشت که با توجه به حفظ حریم شخصی کاربران، همین اطلاعات هم کفایت می کنند.

نحوه فالو و آنفالو کردن افراد در اینستاگرام

 

معمولا مرسوم ترین روش برای آنفالو افراد، استفاده از لیست فالوئرها است. با رفتن به پروفایل خودتان می توانید به قسمت Following [افرادی که فالو کرده اید] یا Followers [افرادی که شما را فالو کرده اند] رفته و آنجا روی گزینه Following که جلوی عکس و اسم هر کس هست، کلیک کنید.

با این کار پیغامی نمایش داده شده و برای اتمام کار، کافیست انگشت خود را روی قسمت Unfollow بفشارید تا فرآیند آنفالو کردن پایان یابد. اگر هم تعداد فالوئرهایتان زیاد بود یا نتوانستید نامی را پیدا کنید نگران نباشید، چون به کمک نوار جستجوی بالای صفحه امکان یافتن اسم ها به مراتب آسان خواهد شد. کاربر مقابل متوجه آنفالو شدنش توسط یک شخص دیگر نمی شود.

اما  برنامه هایی هستند که می توانند نشان دهند شما توسط چه کسانی آنفالو شده اید. برای فالو کردن یک شخص هم کافیست ابتدا نام او را در نوار جستجو سرچ کنید. سپس با کلیک روی اسمش به پروفایل وی رفته و بر نوار آبی رنگ Follow کلیک نمایید. با این کار، نوار آبی رنگ سفید شده و جای Follow شاهد کلمه Requested خواهید بود. حالا باید صبر کنید تا فرد مقابل درخواست شما را تایید یا شاید هم کنسل کند.

 

صفحه تنظیمات وپروفایل کاربری در اینستاگرام

برای دسترسی به این قسمت، باید روی آخرین آیکون پایین صفحه که همانند نیم تنه یک آدمک است کلیک کنید. در قسمت بالایی پروفایل کاربری، تعداد پست ها، فالوئرها و کسانی که فالو کرده اید نمایش داده می شوند. پایین این بخش هم جایی به نام Edit Profile وجود دارد که با رفتن به آنجا می توانید به ترتیب اطلاعات خود همانند اسم، نام کاربری، سایتی که فعالیت می کنید، توضیحات بیوگرافی، ایمیل یا شماره تلفن همراه تان را تغییر دهید.

وسط صفحه و بالای جایی که پست هایتان نشان داده شده، چهار آیکن متفاوت مشخص است. دو آیکون سمت چپ به چگونگی نمایش پست هایتان در پروفایل کاربری خود ربط داشته و به ترتیب آن ها را به صورت کاشی وار یا زیر هم نشان می دهند. اما با کلیک روی آیکن سوم می توانید عکس ها یا ویدیوهایی که در آن ها تگ شده اید را ببینید.

آیکن چهارم و آخر هم برای پست هایی است که سیو کرده اید. در صورتی که قبلا تصویر یا فیلمی را در اینستاگرام ذخیره کرده بودید [برای این کار باید روی آیکن پرچم مانند جلوی هر پست – مشابه همین آیکن کلیک کنید] نمایش داده خواهد شد.

اگر به گوشه سمت راست پروفایل کاربری خود توجه کنید، دو آیکن متفاوت به شکل های سه نقطه [بخش Options] و آدمک با علامت + [بخش Discover People – یافتن انسان ها] می بینید. با کلیک روی گزینه آدمک با علامت + می توانید اشخاصی که خود اینستاگرام به شما پیشنهاد داده تا آن ها را فالو کنید را تماشا کنید. هوش مصنوعی، این افراد را هم بر اساس فالوئرهایتان انتخاب می کند.

 

 

اما آیکن سه نقطه که یکی از مهمترین قسمت های پروفایل کاربری در اینستاگرام است، مرتبط با تنظیمات شخصی بوده و اینجا قابلیت تغییرات بخش های زیادی را دارید. این بخش خودش به چندین زیر شاخه تقسیم می شود که هر کدام کارایی متفاوتی دارند:

INVITE FRIENDS: اینجا می توانید دوستان تان را به اینستاگرام دعوت کنید. کافیست روی Invite Friends کلیک نموده و یک پیام انگلیسی از قبل نوشته شده به کسانی که می خواهید بفرستید. اینگونه آن ها درخواست شما را دریافت کرده و در صورت لزوم به اینستاگرام می پیوندند.

FOLLOW PEOPLE: برای فالو کردن کسانی که شماره آن ها را دارید، کافیست به این قسمت مراجعه کنید. اینجا افرادی که در مخاطبین شما بوده و اکانت اینستاگرام دارند، نشان داده می شوند. البته در بخش Discover People هم همین قسمت به نوعی وجود دارد.

ACCOUNT: بخش اکانت خودش به چندین قسمت تقسیم می شود. با قسمتStory Settings قابلیت تغییرات تنظیمات استوری را خواهید داشت. مثلا اینکه چه کسانی استوری های شما را نبینند [با بخش Hide Story From] یا اینکه از چه افرادی پیام دریافت کنید؛ همه فالوئرها، فالوئرهایی که شما هم آن ها را فالو کرده اید یا کلا قسمت ریپلای های استوری را غیر فعال کنید.

البته این تغییرات را هنگام گذاشتن خود استوری هم می توانید انجام دهید اما چون با این کار، باید هر بار در تنظیمات دست ببرید بنابراین استفاده از Story Settings گزینه معقول تری خواهد بود. در قسمت پایانی Story Settings هم بخشی با نام CAMERA وجود دارد که با رفتن به به آنجا و فعال سازی گزینه Save Shared Photos، عکس های یا ویدیوهایی که در استوری می گذارید به طور اتوماتیک ذخیره خواهند شد.

 

 

بعد از Story Settings گزینه Edit Profile وجود دارد. این قسمت هیچ تفاوتی با Edit Profile که در صفحه پروفایل کاربری خود دیدید نداشته و همان کارها را انجام می دهد. سومین قسمت از بخش ACCOUNT نامش Change Password بوده و همانگونه که از اسمش مشخص است، اینجا می توانید رمز ورود خود را عوض کنید. برای این کار،، ابتدا باید پسورد پیشین را وارد نموده و سپس رمز جدید را بزنید.

Two-Factor Authentication یا تایید دو مرحله ای برای کسانی است که می خواهند امنیت اکانت خود را افزایش دهند. با رفتن به این قسمت و فعال سازی گزینه Require Security Codee یک متنی برای شما ارسال می شود که برای آمدن به اکانت تان، جدا از پسوورد، باید آن را هم وارد کنید.

بخش Post You’ve Liked پست هایی که شما را لایک کردید را نشان می دهد. با رفتن به قسمت Block Users هم می توانید کسانی که بلاک کردید را ببینید. به کمک Switch to Business Profile قابلیت تغییر اکانت شخصی خود به یک اکانت تجاری را داشته و به واسطه فعال سازی بخش Private Account، اکانتی که دارید را محدود به فالوئرهایتان کرده و بنابراین فقط آن ها می توانند پست هایی که می گذارید را ببینند.

SETTINGS: همانند ACCOUNT، این قسمت هم خودش به چندین زیر شاخه تقسیم می شود. با استفاده از Linked Accounts می توانید اکانت خود را به بقیه شبکه های اجتماعی همانند فیسبوک یا توییتر همگام سازی کنید. Language هم مربوط زبان اینستاگرام بوده و اینجا قابلیت تغییر آن را از بین 29 زبان مختلف که ایران فعلا جزئی از آن ها «نیست» را دارید.

 

اگر می خواهید در نحوه دریافت نوتیفیکیشن های خود تغییرات ایجاد کنید، باید بهPush Notifications مراجعه نمایید. مثلا می توانید اعلان های مرتبط با لایک ها را به کسانی که شما هم فالوو کرده اید محدود کرده و در صورتی که بقیه پست شما را لایک کردند، نوتیفیکیشنی برای شما ارسال نشود.

بخش «لایک» تنها یک مثال بوده و می توانید همین تغییرات را برای قسمت کامنت ها، لایو ویدیو یا گزینه های مختلف اعمال کنید تا شاهد یک نوتیفیکیشن کاملا شخصی سازی باشید.

برای کسانی که نگران حجم خود هستند، Cellular Data Use گزینه خوبی است. اگر به این قسمت رفته و تیک موجود را جای Default روی Use Less Data بگذارید، عکس ها و ویدیوها با سرعت کمتری لود می شوند. اما در عوض، در مصرف اینترنت تا حدودی صرفه جویی خواهد شد.

چگونه نظرات نامناسب دیگران را مدیریت کنیم؟

به کمک بخش Comments، می توانید خود را از شر کامنت های ناسزا راحت کنید. برای این کار کافیست Hide Inappropriate Comments را فعال نمایید تا کامنت هایی که محتوای نامناسب دارند نمایش داده نشوند. البته اینستاگرام در پایین همین قسمت، یک بخش Custom Keywords هم گذاشته که به واسطه آن، قابلیت اضافه کردن کلماتی به صورت دستی دارید. اگر در پیامی این کلمات وجود داشته باشند، آن ها را نخواهید دید.

Upload Quality به نوعی تنظیم کننده کیفیت عکس شما است. در حالت عادی این قسمت روی Normal قرار داشته و تغییری هم روی آن ایجاد نکنید. فقط اگر دیدید تصاویری که آپلود می کنید سیاه شده یا بخشی از آن مشکل پیدا کرده، کافیست جای Normal گزینه Basicc را انتخاب نمایید. اینگونه مشکل عکس ها بر طرف خواهد شد.

دو قسمت پایانی بخش SETTINGS هم به ترتیب Save Original Photos وSave Videos After Posting نام دارند که به ترتیب، عکس ها و ویدیوهایی که به عنوان پست در اینستاگرام می فرستید را در موبایل سیو می کنند.

چگونه دایرکت ارسال کنیم؟

با ورود به این بخش و ضربه زدن روی گزینه New Message (و یا علامت + در بالای صفحه) می توانید به یکی از مخاطبین خود پیام متنی و تصویری ارسال کنید. برای تشکیل گروه نیز کافیست به جای یک کاربر چند کاربر مختلف را برای ارسال پیام انتخاب کنید.

 

همانطور که گفته شد دایرکت این اجازه را به کاربران می دهد تا برای دوستان خود پیام های تصویری نیز ارسال کنند. برای انجام این کار کافیست روی New Messageضربه زده و سپس از طریق پنجره پاپ آپ گزینه Camera را انتخاب نمایید.

پس از ارسال این گونه پیام ها و باز شدن آن توسط کاربر مورد نظر، تصویر و یا ویدیوی ارسال شده پس از چند ثانیه به صورت خودکار حذف می شود (دقیقاً مشابه ارسال استوری برای فردی خاص) و دیگر در دسترس نخواهد بود. اگر دلتان می خواهد که تصاویر ارسال شده توسط دایرکت حذف نشوند و هم چنان باقی بمانند بهتر است از آیکنی که در سمت چپ نوار نوشتن قرار دارد استفاده کنید.

لازم به ذکر است که دایرکت اینستاگرام از قابلیت Seen برخوردار بوده و به لطف به روز رسانی های اخیر می تواند وضعیت نوشتن کاربر مقابل را با نشان دادن عبارت User is typing به شما اطلاع دهد.  برای ارسال پست های موجود در فید به دوستان تان نیز می توانید از آیکنی که به شکل موشک در زیر هر پست تعبیه شده است، استفاده کنید.

چگونه استوری ارسال کنیم؟

 

برای ارسال استوری کافیست روی آیکن آن (در گوشه بالا و سمت چپ صفحه خانه) ضربه بزنید، یا از همان صفحه یک سوایپ از چپ به راست انجام بدهید. پس از ورود به این بخش با کمک نرم افزار تعبیه شده در آن اقدام به عکس برداری و یا فیلم برداری کنید. به منظور ثبت عکس سوژه خود را انتخاب و سپس روی دکمه شاتر ضربه بزنید؛ به منظور فیلم برداری نیز کافیست انگشت خود را روی شاتر نگه دارید.

پس از آن قادر خواهید بود با سوایپ به سمت چپ و راست افکت های مختلف را به تصویر و یا ویدیو ثبت شده اضافه کنید. در ادامه می توانید برخلاف پست های عادی، تصویر و یا ویدیو مورد نظر را حاشیه نویسی کرده و شکلک های جذابی را به آن بیافزایید. از بخش تنظیمات نیز می توانید گزینه های مختلف را به دلخواه تغییر دهید.

به عنوان مثال می توانید استوری خود را از دید برخی کاربران پنهان نموده و آن را تنها برای گروهی خاص ارسال کنید. همچنین بد نیست بدانید که با فعال کردن گزینه Save Shared Photos، تصاویر ثبت شده از طریق اینستاگرام در گالری تان دخیره خواهد شد.

افراد در استوری ها چگونه منشن می شوند؟

اما قابلیت منشن که به آن اشاره کردیم هم مثل منشن کردن در کپشن ها و بخش نظرات اینستاگرام عمل می کند. اگر می خواهید دوستی را در استوری هایتان شریک کنید، کافیست موقع وارد کردن متن یک @ و سپس نام کاربری افراد مورد نظرتان را بنویسید تا در استوری شما منشن شوند.

در صورتی هم که کسی در استوری اش شما را منشن کند، نوتیفیکیشن آن از طریق دایرکت به شما می رسد. اگر هم آن کاربر را دنبال نمی کنید در صورت منشن شدن یک پیام درخواست دوستی برایتان ارسال می گردد.

در ادامه باید گفت که اینستاگرام قابلیت فیلم برداری در سه حالت Boomerang ،Hands-Free و طبیعی را برای کاربران فراهم کرده است. با استفاده از قابلیت Hands-Free دیگر نیازی نیست برای فیلم برداری دست خود را روی شاتر نگه دارید بلکه با سوییچ کردن به این حالت می توانید با یک بار ضربه زدن روی دکمه شاتر اقدام به فیلم برداری نمایید.

 

اگر با اپلیکیشن بومرنگ کار کرده باشید، حتما می دانید که ویدیوهای آن کلیپ های گیف مانندی هستند که از ردیف شدن تعدادی عکس پشت سر هم تشکیل شده اند. با بومرنگ می توانید این ویدیوها را هم در حالت عادی و هم در حالت وارونه ساخته و ذخیره کنید.

اینستاگرام با انجام به روز رسانی های مختلف سرانجام قابلیت های این اپلیکیشن مستقل را به بطن استوری آورده، بدین صورت که می توانید در منوی ضبط ویدیو به دکمه جدیدی برای فیلمبرداری در حالت بومرنگ دسترسی داشته باشید.

چگونه لایو استوری بگیریم؟

اما یکی از قابلیت های جذاب که طی به روز رسانی های اخیر به بخش استوری اضافه شده، گزینه Live است. با کلیک روی این گزینه اینستاگرام پیش از هرچیزی به بررسی کیفیت اتصال اینترنت شما می پردازد. پس از آن قادر هستید به صورت زنده وقایعی را که شاهد آن هستید با کاربران خود به اشتراک بگذارید.

پس از آغاز یک استوری زنده نوتیفیکیشنی برای تمامی کسانی که شما را دنبال می کنند ارسال خواهد شد. کاربران نیز می توانند با پیوستن به این استوری زنده از طریق بخش نظرات با شما در تعامل باشند. اگر به هر دلیلی علاقه ای به دریافت نظر ندارید، می توانید با استفاده از آیکن سه نقطه در بالای تصویر این قابلیت را غیر فعال نمایید. با ضربه زندن روی گزینه End نیز استوری زنده به پایان خواهد رسید.

 

 

اگر مایلید که برای استوری از تصاویر گالری تلفن هوشمند خود استفاده کنید، کافیست در بخش بارگذاری استوری یک بار به سمت بالا سوایپ نمایید. با این کار تصاویری که در 24 ساعت گذشته به ثبت رسانده اید برایتان به نمایش درخواهد آمد. حالا وقت آن رسیده که موارد جذاب خود را با دنبال کنندگان تان به اشتراک بگذارید.

روی آیکنی که شامل یک پیکان به سمت راست است ضربه بزنید. پس از آن به پنجره جدیدی منتقل خواهید شد که به شما اجازه می دهد تا استوری را با همه کاربران و یا گروهی به خصوص از آن ها به اشتراگ بگذارید. در صورت انتخاب فرد و یا افرادی برای ارسال پیام خصوصی، این پیام پس از دیده شدن به صورت خودکار حذف خواهد شد.

یادتان نرود که استوری برخلاف پست های عادی تنها 24 ساعت پابرجا بوده و پس از آن به صورت خودکار پاک خواهد شد.

ذخیره تصاویر و ساخت کالکشن

یکی از ویژگی های خوب اینستاگرام آن است که می توانید تصاویر یا ویدیوهای محبوب خود را ذخیره و برای بارها آن را تماشا کنید. برای ذخیره کردن عکس ها یا ویدیوهای منتشر شده نیازی به انجام کارهای عجیب و غریب ندارید. در سمت راست پایین هر پست علامت بوکمارک قرار گرفته که با فشردن آن تصویر یا ویدیو مورد نظر در پروفایل شما ذخیره سازی می شود.

 

برای مشاهده پست های ذخیره شده نیز کافیست سری به پروفایل خود بزنید و با انتخاب گزینه بوکمارک به تصاویر یا ویدیوهای منتخب خود دسترسی پیدا کنید. البته برای سر و سامان دادن به پست های ذخیره شده، اینستاگرام به شما استفاده از کالکشن را پیشنهاد می کند.

 

اگر درست دقت کرده باشید، در بخش بوکمارک پروفایل تان دو تب وجود دارد که یکی از آن ها به کالکشن اشاره می کند. وارد آن شوید و با فشردن گزینه «Create Collection« یک کالکشن جدید بسازید. البته قبل از آنکه پستی به این کالکشن اضافه کنید باید نامی برای آن انتخاب نمایید.

 

برای انتقال پست ها به کالکشن ایجاد شده کافیست برای چند ثانیه دست تان را روی گزینه بوکمارک هر پست نگه دارید تا تنظیمات ذخیره سازی برای شما به نمایش درآید.

 

سپس از منو پدیدار شده کالکشن مورد نظر خود را انتخاب کنید تا تصویر یا ویدیو منتخب تان در آن ذخیره شود.

بلاک و آنبلاک کردن افراد

اینستاگرام هم همانند هر شبکه اجتماعی دیگری تنظیماتی در خود دارد که می توان با استفاده از آن ها مانع از نمایش پست ها برای برخی افراد شد. دسترسی به این تنظیمات هم بسیار آسان است. کافیست در ابتدا وارد حساب کاربری فرد مورد نظر شوید و از بالای صفحه، آیکن سه نقطه را بفشارید

 

سپس در منو پدیدار شده گزینه «Block» را انتخاب و پس از آن نیز با لمس کردن «Yes, I’m Sure» حساب کاربری مورد نظر را بلاک کنید. با انجام این مراحل دیگر آن فرد قادر به دیدن پست های شما نخواهد بود. برای آنبلاک کردن هم ابتدا باید سری به تنظیمات اینستاگرام بزنید.

 

منو تنظیمات را کمی زیر و رو کنید و در آن به دنبال عبارت «Blocked Users» بگردید. با ورود به این منو لیستی از افراد بلاک شده برای تان به تصویر کشیده می شود. وارد پروفایل آن ها شوید و گزینه «Unblock» را بفشارید.

خصوصی کردن پروفایل

اگر از آن دسته از افرادی هستید که حریم خصوصی برای تان بسیار اهمیت دارد، می توانید با انجام یک راه ساده از نمایش پست های خود برای عموم جلوگیری کنید. به تنظیمات اینستاگرام بروید و در میان تمامی گزینه های موجود به دنبال «Private Account» بگردید.

با فعال کردن کلید Private Account کار تمام است و از آن پس تنها کاربرانی می توانند شما را در اینستاگرام دنبال کنند که درخواست شان توسط شما تایید شده باشد. توجه داشته باشید که در حالت خصوصی، هشتگ هایی که برای پست هایتان قرار می دهید برای افرادی که فالوئر شما نیستند قابل جستجو نخواهد بود.

 

استفاده همزمان از چند حساب کاربری

یکی از قابلیت های خوب اینستاگرام امکان استفاده از دو حساب کاربری به صورت همزمان است. برای دسترسی به این ویژگی کافیست برای شروع به تنظیمات اینستاگرام مراجعه کنید. در صفحه مربوط به تنظیمات به دنبال گزینه عبارت «Add Account» بگردید.

با لمس کردن این گزینه صفحه ای در مقابل تان ظاهر می شود و از شما اطلاعات اکانت دیگر را درخواست می کند. اطلاعات حساب کاربری ثانویه را وارد کنید.

 

با ورود به حساب کاربری دوم، می بینید که یک تنظیمات جدید به صفحه مربوط به پروفایل شخصی شما اضافه شده است.

 

حالا اگر نام کاربری خود را لمس کنید، می توانید حساب های کاربری دیگرتان را مشاهده کنید و واردشان شوید.

 

احراز هویت دو مرحله ای

اینستاگرام برای حفاظت بیشتر از اطلاعات حساب های کاربری، سیستم احراز هویت دو مرحله ای را در اختیار کاربرانش قرار داده است. برای ایمن سازی اکانت خود می بایست برای شروع سری به تنظیمات اینستاگرام بزنید و از آنجا وارد گزینه «Two-Factor Authentication» شوید.

 

حال گزینه موجود در این منو را فعال کنید. سپس اینستاگرام به شماره تلفنی که وارد کرده اید پیام کوتاهی ارسال می کند که حاوی یک کد امنیتی است. با وارد کردن کد مورد بحث تقریبا کار تمام است و اینستاگرام چند کد ریکاوری در اختیارتان قرار می دهد و از شما می خواهد که از آن ها برای بازگردانی اطلاعات خود اسکرین شات بگیرید.

تبدیل اکانت عادی اینستاگرام به تجاری

یکی از ویژگی های جالب و خوب اینستاگرام قابلیت تبدیل کردن حساب های کاربری عادی به اکانت های تجاری است. گفتنی است که استفاده از این ویژگی به کار همه نمی آید و تنها با فعال کردن آن به چند ویژگی ساده دست پیدا می کنید که اغلب به درد صاحبان مشاغل می خورد.

اولین امکانی که حساب تجاری اینستاگرام در اختیارتان قرار می دهد، اضافه شدن بخش تماس به پروفایل شما است. به طوریکه از این پس کاربران دیگر می توانند با مراجعه به پروفایل شما به شماره تلفن، ایمیل و آدرس محل کسب کارتان دست پیدا کنند.

علاوه بر این، با فعال کردن حالت تجاری، می توانید اطلاعات جالبی نیز در مورد دنبال کنندگان و میزان محبوبیت پست های خود به دست آورید و به واسطه آن سطح کیفی تصاویر و ویدیوهای خود را ارتقا بخشید.

اما لازمه فعال کردن این ویژگی داشتن یک اکانت فیسبوک است. اگر در فیسبوک حساب کاربری دارید، دیگر لازم نیست که نگران باشید. به تنظیمات اینستاگرام بروید و از آنجا وارد منو «Switch to Business Profile» شوید.

 

ابتدا اینستاگرام از شما می خواهد که حساب کاربری تان را به اکانت فیسبوک خود لینک کنید.

 

پس از آن هم ملزم به پاسخ چند سوال ساده اعم از شماره موبایل و آدرس ایمیل تان هستید. با پیمودن این روند حساب کاربری شما از حالت عادی خارج می شود و به اکانتی تجاری تبدیل می گردد.

اکانت هک شده را چگونه برگردانیم؟

اگر حساب کاربری تان هک شد، نگران نشوید. چرا که با چند روش ساده می توانید اکانت خود را بازیابی کنید. برای شروع وارد بخش «Login» اپ اینستاگرام شوید.

سپس گزینه «Get help singing in» بفشارید.

در مرحله بعد کلید «Use Username or Email» را انتخاب کنید و با ورود به منو تازه اطلاعات حساب کاربری خود را تایپ نمایید.

 

 

سپس کلید آبی رنگ «فلش» را لمس کنید تا به صفحه بعدی وارد شوید. در صفحه پدیدار شده که در بالای آن عکس پروفایل اکانت تان به نمایش درآمده است، گزینه «Don’t have access to any of these» را انتخاب کنید.

 

 

با ورود به صفحه تازه، اینستاگرام از شما ایمیلی که اکانت خود را با آن ثبت کرده اید را درخواست می کند و در ادامه چند سوال مرتبط را مطرح می کند. به سوالات پاسخ دهید و در آخر گزینه «Submit Request» را انتخاب کنید.

اگر ایمیل شما با ایمیلی که روی حساب کاربری فعال است، یکسان باشد، اینستاگرام ایمیلی برای تان ارسال خواهد کرد که از طریق آن می توانید اطلاعات حساب کاربری خود را از نو تعریف و دوباره به آن دسترسی پیدا کنید.

حذف موقت یا دائم اکانت اینستاگرام

برای غیر حذف موقت یا دائمی حساب کاربری خود باید از طریق وبسایت اینستاگرام اقدام کنید. برای شروع می توانید از لینک های زیر استفاده نمایید.

سپس اطلاعات حساب کاربری خود را تایپ کنید و وارد اکانت تان شوید. در بخش بعدی اینستاگرام از شما دلیل غیر فعال کردن حساب کاربری تان را سوال می کند.

 

 

یکی از دلایل پیش فرض را انتخاب کنید. پس از ذکر دلیل، باکس تازه ای برای تان ایجاد می شود که باید در آن رمز عبور خود را دوباره وارد نمایید.

 

رمز را دوباره تایپ کنید و پس از آن روی کلید «Temporarily disable account»‌ یا «Permanently delete my account» کلیک کنید. با کلیک روی گزینه مورد نظر کار تمام است و حساب کاربری شما به صورت موقت یا دائم غیر فعال می شود.

اینستاگرام هم مثل دیگر شبکه های اجتماعی در حال رشد و پیشرفت است و باید منتظر باشیم که چه امکانات جدیدی به آن اضافه می شود. امیدوارم این بخش هم مورد توجه شما قرار گرفته باشد.

تیم تحقیق ویکی مارکت

 

 

 

شاید برای شما هم پیش آماده باشد که درباره صنایع دستی ساخته شده توسط بشر کنجکاو شده باشید و خواسته باشید اطلاعاتی در این  زمینه به دست بیاورید. در این مقاله مختصر که از بستر وب جمع آوری شده است در این ارتباط می باشد.

تاریخچه

صنایع دستی در دانشنامه ویکی پدیا :

“صنایع دستی یا کاردستی نوعی کار است که در آن لوازم تزئینی و کاربردی تنها با استفاده از دست یا ابزار ساده ساخته می‌شود. معمولاً این کلمه به روشهای سنتی ساختن کالاها اطلاق می‌گردد. استادکاری مخصوص هر یک از این موارد مهم‌ترین ملاک است. چنین چیزهایی اغلب از لحاظ فرهنگی یا مذهبی فوق‌العاده هستند. لوازمی که بصورت تولید انبوه یا با ماشین آلات مختلف ساخته می‌شوند جزء صنایع دستی نیستند.

آنچه مقولهٔ صنایع دستی را از هنر کاردستی متمایز می‌سازد، هدف از ساخته آنهاست. صنایع دستی لوازمی هستند که قرار است مورد استفاده قرار گرفته و کهنه، پوسیده و غیره شوند. مورد استفاده آنها بیش از یک تزئین ساده‌است. صنایع دستی اغلب کارهای فرهنگی و رسومی تری تلقی می‌شوند زیرا به عنوان بخشی از ملزومات زندگی روزمره مطرح هستند. درحالی که هنر و کاردستی بیشتر یک فعالیت سرگرمی گونه و یک ارائه بی نقص از یک تکنیک خلاقیت است. از جنبه‌های عملی انواع مختلف صنایع دستی به دلیل شباهت مورد استفاده همپوشانی زیادی دارند.

۱۰ ژوئن روز جهانی صنایع دستی است.”

نحوه پيدايش صنايع دستي

در حدود 8000 سال قبل که به عصر «نوسنگي» معروف است، مردمي در منطقه وسيعي در آسياي جنوب غربي زندگي مي کردند که براي نخستين بار در گروههاي کوچک جمع آمده، در يک مکان ساکن شدند و اولين دهکده ها را به وجود آوردند. آثار به دست آمده از دوران پارينه سنگي، ميان سنگي و نوسنگي، گواه بر فعاليت انسان در ساخت ابزار و وسايل سنگي است. ابزارهايي چون تيغه هاي دندانه دار و به شکلهاي مختلف هندسي در مکانهايي مانند بيستون و غارهاي هوتو و کمربند به دست آمده است.

انساني که ياد گرفته بود با کاشتن دانه هاي خوراکي مقدار بيشتري از آن را به دست آورد، ناگزير بود آن را در جايي ذخيره کند. او ظرفهايي را مي خواست که در برابر گرما و رطوبت هوا مقاومت داشته باشد و غلات، در آن فاسد نشود. از اين رو انسان دوران نوسنگي با الهام از همان شکلهاي طبيعي و با آميختن آب و خاک، اولين ظرفهاي سفالي را ساخت.

 

تعریف صنايع دستي  

صنايع دستي که هم مي تواند، حالت کارگاهي و هم حالت خانگي داشته باشد، همانند صنايع کوچک قابليت استقرار در شهر و روستا را دارد، بدون نياز به فن آوري پيشرفته، بيشتر متکي به تخصصهاي بومي و سنتي است و قسمت اعظم مواد اوليه مصرفي آن در داخل کشور قابل تهيه مي باشد. افزون بر اين، صنايع دستي هر دو ويژگي مصرفي و هنري را داشته، برخوردار از بينش، ذوق، انديشه و فرهنگ توليد کننده نيز هست و در مجموع آن را يک «هنر- صنعت ناميده اند».

 

 

 ويژگيهاي صنايع دستي ايران

  1. صنايع دستي ايران محملي براي ميراث فرهنگي و هنري اين مرز و بوم است که ريشه در اعتقادات مذهبي و باورهاي قومي و نيز قوه ابتکار و خلاقيت استادکاران ايراني دارد.
  2. امکان تأمين قسمت عمده مواد اوليه مصرفي از منابع داخلي
  3. همانند و شبيه نبودن اين فرآورده هاي توليد به يکديگر
  4. انجام قسمتي از مراحل اساسي توليد به وسيله دست و ابزار و وسايل دستي
  5. خود مصرفي بودن بخش عمده توليد و برآورده ساختن نيازهاي داخلي

 

 ويژگيهاي صنايع دستي را از نظر اقتصادي

  1. سهولت ايجاد مراکز توليد؛
  2. بي نيازي به سرمايه هاي کلان؛
  3. اشتغال زا بودن اين «هنر – صنعت»؛
  4. وجود ارزش افزوده بالا؛
  5. جنبه هاي کاربردي و تزئيني؛
  6. داشتن زمينه اي مناسب براي جلب جهانگرد و صادرات؛

 

7- طبقه بندي صنايع دستي ايران

  1. طراحي سنتي و نگارگري
  2. هنرهاي مرتبط با فلز
  3. رودوزي ها و بافتني ها
  4. سفالگري و سراميک سازي
  5. هنرهاي مرتبط با چوب
  6. سنگ تراشي و حکاکي روي سنگ
  7. بافته هاي داري
  8. رنگرزي و چاپ سنتي
  9. حصير بافي
  10. نساجي سنتي
  11. صحافي و جلد سازي سنتي
  12. فرآورده هاي پوست و چرم
  13. شيشه گري
  14. آثار لاکي و روغني
  15. ساير صنايع دستي

 

یزدان پاک را شاکریم که کشور ما ایران خوشبختانه یکی از تولید کنندگان صنایع دستی در جهان است. البته نیاز هست دولت حمایت بیشتری از این بخش انجام دهد تا هم کمک به اشتغال شود و هم کمک به صادرات.

این مقاله در بخش تحقیق و توسعه ویکی مارکت گردآوری شده است و امیدوارم مورد توجه شما عزیزان قرار بگیرد.

در این مقاله قصد داریم فرآیند تولید عسل توسط زنبور عسل را توضیح دهیم. همین عسلی که خیلی از ما ایرانیها از آن غافل شدیم. امیدوارم مورد توجه شما همراهان واقع شود.

فرایند تولید عسل توسط زنبور عسل پیچیده است. زنبورهای کارگر به وسیله زبان خرطوم مانند خود شهد را از درون گل ها می مکند و در کیسه عسلی خود که در واقع شکم دوم زنبورعسل هست دخیره می کنند. در این کیسه شهد با آنزیم ها و بزاق زنبورعسل مخلوط می شود.

زنبورهای عسل دو شکم دارند یک شکم که از آن برای ذخیره شهد استفاده می کنند و شکم دیگر که برای هضم غذای خودشان هست. شکم دوم زنبورعسل می تواند حدود 70 میلی گرم شهد ذخیره کند یعنی معادل وزن خود زنبور! و برای اینکه این شکمش را پر از شهد کند باید از حدود 100 تا 150 گل بازدید کند.

وقتی زنبور عسل به کندو می رسد شهد جمع آوری شده را به زنبورهای کارگر داخل کندو منتقل می کند و یا به صورت نارس آن را رها می کند و مجددا به سمت جمع آوری شهد می رود. زنبورهای داخل کندو شهد موجود در شکم زنبور دیگر را می مکند و به طور مرتب این شهد را دهان به دهان می کنند و آن را با آنزیم های خاصی که بدنشان ترشح می کند مخلوط می کنند و در طی این فرایند قندهای مرکب موجود در شهد را به قندهای ساده تبدیل می کنند.

بیشتر قند مرکب موجود در شهد ساکارز می باشد و درواقع ساکارز ترکیب فروکتوز و گلوکز می باشد و زنبورعسل با ترشح آنزیم های خاص  ساکارز را تبدیل به فروکتوز و گلوکز می کند. این کار زنبورعسل باعث می شود که مصرف شهد برای زنبورها راحت تر شده و در مقابل حمله باکتری ها هم ایمن شود.

عسل چگونه تغلیظ می شود؟ به خاطر بال زدن سریع زنبورها آب اضافی موجود در عسل تبخیر می شود و به حدود 18 درصد می رسد. جالب است بدانید که زنبورعسل هرگز نمی خوابد و اگر شما در شب بین کندوها قدم بزنید صدای وزوز زنبورها که مشغول تبخیر آب عسل و یا دهان به دهان کردن آن می باشند میشنوید.

بعد از اینکه زنبورعسل ساکارز را تبدیل به فروکتوز و گلوکز کرد و عسل را هم تغلیظ کرد آن را در خانه های شش ضلعی ذخیره میکند و با لایه ای از موم نازک که ما به آن پولک می گوییم درب استوانه را پلمپ می کند تا زمانی که یا خود زنبورها عسل را بخورند و یا زنبوردار عسل را برداشت کند.

بد نیست بدانیم که در مناطقی از کشور که رطوبت موجود در هوا بسیار بالاست و نزدیک دریا هستند زنبور نمی تواند میزان آب را به مقدار مطلوب برساند و به همین دلیل این عسل ها رقیق تر هستند اما در مناطق کوهستانی و خشک زنبور به راحتی رطوبت عسل را کنترل می کند.

تصور اشتباهی که در بین بعضی افراد وجود دارد این است که عسل را مدفوع زنبورعسل می دانند، در صورتی که سیستم گوارش زنبور با سیستم تولید عسل آن کاملا مجزاست و زنبور عسل که سرآمد همه حشرات هست هرگز داخل کندو مدفوع نمی کند.

زنبور عسل

 

چکیده این مطلب

زنبور عسل دو شکم دارد یک شکم که از آن برای ذخیره شهد استفاده می کند و شکم دیگر که برای هضم غذای خودشان هست. شکم دوم زنبورعسل می تواند حدود 70 میلی گرم شهد ذخیره کند یعنی معادل وزن خود زنبور! و برای اینکه این شکمش را پر از شهد کند باید از حدود 100 تا 150 گل بازدید کند.
شهد از 80 درصد آب و بعضی انواع قندهای مرکب مثل ساکارز تشکیل شده است. بسیاری از گیاهان از شهد برای جذب حشراتی مثل زنبورعسل استفاده می کنند تا بر روی گل بنشینند و عمل گرده افشانی را انجام دهند. در فرایند جمع آوری شهد، زنبورعسل گرده گل را از گلی به گل دیگر انتقال می دهد و عمل گرده افشانی را به انجام می رساند.

براي تهيه هر كيلوگرم عسل، زنبور عسل بايد 120تا 150 هزار بار شهد حمل كند و از ده ميليون گل شهد برداشت و مسافتي معادل هفت بار دور كره زمين بپيمايد. اين را هم بدانيد كه حداكثر عمر يك زنبور عسل حدود 45 روز مي باشد و در طول عمر خود هيچ گاه نمي خوابد!

طبع عسل گرم است و برای درمان بسیاری از بیماریها و همچنین صنعت زیبایی استفاده بسیاری دارد. امیدوارم مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد. تیم تحقیق و توسعه ویکی مارکت.

همانطور که از تیتر این مقاله مشخص است قصد داریم امنیت تلگرام را بهبود ببخشیم چرا که بیشتر مردم جامعه در چند سال اخیر از این نرم افزار برای ارتباط با دوستان و آشنایان خود استفاده می کنند. پس با تیم ویکی مارکت همراه باشید.

بالا بردن امنیت تلگرام

امنیت تلگرام به عوامل متعددی بستگی دارد که در این مقاله به موارد مربوط به خود تلگرام بحث می شود. تلگرام Telegram نرم افزاری مبتنی بر شبکه های اجتماعی است که به دلیل امنیت و امکانات بالای خود، توجه کاربران زیادی را به خود جلب کرده است. به عنوان مثال در ماه فوریه 2015 برنامه واتس آپ به مدت چهار ساعت خارج از دسترس بوده و در همان زمان برنامه telegram بیش از 5 میلیون ثبت نام جدید داشته است.

افزایش امنیت تلگرام با روش های متعددی قابل انجام است. ممکن است بپرسید امنیت تلگرام چقدر است و یا چگونه از هک شدن تلگرام جلوگیری کنیم؟

ما در این مقاله به راهکارهایی برای امنیت تلگرام خواهیم پرداخت. البته نیاز هست برای تامین امنیت تلگرام موارد دیگری خارج از بحث خود تلگرام را نیز شما رعایت کنید.

راه اول : رمز گذاری روی برنامه تلگرام
1- وارد برنامه تلگرام شوید.
2- به قسمت تنظیمات (settings ) وارد شوید.
3- گزینه privacy and security را انتخاب کنید.
4- گزینه passcode lock را انتخاب کنید.
5- در این مرحله رمز مورد نظر خود را وارد کنید.
6- عملیات رمزگذاری در این مرحله به پایان رسیده است و در قسمت بالا آیکون قفل باز ظاهر شده است.

اما این امکان وجود دارد که هنگام خروج فراموش کنید روی قفل کلیک کنید که اگر بخواهید به صورت اتوماتیک این کار انجام شود در قسمتpassword lock  گزینهAuto lock  را انتخاب و مقدار آن را به زمان دلخواه خود تغییر دهید تا در زمان تنظیم شده به طور اتوماتیک تلگرام قفل شود.
تا اینجا برای امنیت تلگرام خود تنها یک قدم برداشته اید.

راه دوم : تایید دو مرحله ای یا two–step verification
1- وارد برنامه تلگرام شوید.
2- به قسمت تنظیمات (settings ) وارد شوید.
3- وارد قسمت privacy and security شوید.
4- گزینه two–step verification را انتخاب نمایید.
5- روی گزینه set additional password کلیک کنید.
6- در این قسمت Email و Password را با دقت وارد کنید چرا که این پسورد در آینده برای شما نیاز خواهد بود.
پس از وارد کردن پسورد و ایمیل با پیغام زیر روبه رو می شوید که می بایست ایمیل خودتان را چک کنید.

 

7- ایمیل ارسالی دارای یک لینک می باشد که کلیک بر روی آن به منزله تایید است و شما باید این کار را انجام دهید تا عملیات انجام شده با موفقیت ثبت شود. پس از کلیک روی لینک تصویر زیر را مشاهده خواهید کرد.

 

حال اگر کسی قصد ورود به تلگرام با شماره شما را داشته باشد اگر کد ارسال شده توسط تلگرام را داشته باشد نیاز به پسوردی که در این مرحله تعین کرده اید دارد تا بتواند وارد اکانت شما شود.

راه سوم : کنترل و مشاهده دستگاه های وارد شده – active sessions

در ابتدا توضیح مختصری درباره این روش می دهیم تا بیان مطلب بهتر صورت گیرد. اگر فردی با شماره شما وارد تلگرام شود و در صورتی که کد ارسالی تلگرام را هم به نوعی به دست بیاورد پیغامی از جانب تلگرام برای شما ارسال می شود که سیستمی با این مشخصات وارد اکانت شما شده است که برای جلوگیری و قطع ارتباط آن می توانید از روش زیر استفاده کنید.
1- وارد برنامه تلگرام شوید.
2- به قسمت تنظیمات (settings ) وارد شوید.
3- وارد قسمت privacy and security شوید.
4- به قسمت active sessions وارد شوید.
در تصویر زیر مشاهده می کنید که دستگاه دیگری نیز از این اکانت استفاده می کند که این موضوع در صورتی که توسط شما انجام نشده باشد امنیت تلگرام شما را به خطر می اندازد چون تمام اطلاعات ارسالی و دریافتی دیگر ما از طریق شخص دیگری در حال رصد شدن می باشد که امکان سواستفاده از آن میسر می شود.
5- اگر بخواهید کاربری که از اکانت شما استفاده می کند را از اکانت خارج کنید دستکاه مورد نظر را انتخاب و گزینه ok را بزنید.
6- اگر بخواهید همه کاربران اضافی را از اکانت خارج کنید گزینه Terminate All Other Sessions را انتخاب و ok کنید.
اپلیکیشن تلگرام زمانی که کاربر دیگری قصد استفاده از اکانت شما را دارد به شما از طریق پیام اطلاع می دهد که در آن IP شخصی که وارد شده است مشخص می شود.

روش چهارم : عدم نمایش آنلاین بودن در تلگرامLast Seen

در برخی مواقع نیاز هست که کسی از آنلاین بودن شما با خبر نشود برای این که زمان آنلاین شدن قابل رویت دیگران نباشد طبق روش زیر عمل کنید.
1- وارد برنامه تلگرام شوید.
2- به قسمت تنظیمات (settings ) وارد شوید.
3- وارد قسمت privacy and security شوید.
4- گزینه Last Seen را انتخاب کنید.
5- در قسمت اول 3 گزینه وجود دارد که Everybody اشتراک عمومی بوده و همه می توانند آنلاین بودن شما را رویت کنند.
6- گزینه دوم My Contacts نفراتی که شماره آنها در دفترچه تلفن شما ذخیره شده است می توانند مشاهده کنند.
7- گزینه سوم Nobody بوده و هیچ کس نمی تواند زمان آنلاین بودن شما را مشاهده کند.
در برخی منابع این روش برای مخفی کردن عکس پروفایل نیز گفته شده که این روش هیچ ربطی به تصویر پروفایل ندارد.

به طور کلی امنیت در تلفن همراه به چند نکته بستگی دارد که با رعایت آنها می توان زمینه سو استفاده از حریم خصوصی را کاهش داد.
– تهیه اپلیکیشن یا نرم افزارهای کاربردی از منبع اصلی یا معتبر که شرکت طراح نرم افزار آن را تایید کرده است.( گاهی اپلیکیشن های دیگر در تلفن همراه نقش بدافزار را برای کاربران ایفا می کنند که برای جلوگیری از این امر تهیه اپلیکیشن از منبع اصلی پیشنهاد می شود.)
– استفاده از اینترنت و شبکه امن ( از هر شبکه مخصوصا شبکه های رایگان و آزاد در اماکن عمومی برای اتصال به اینترنت استفاده نشود. امنیت شبکه های آزاد بسیار کم می باشد.)
– از اپلیکیشن های مشابه استفاده نکنید. ( برای برنامه تلگرام اپلیکیشن های مشابهی وجود دارد که گاهی امکانات این اپلیکیشن ها از خود برنامه تلگرام بیشتر می باشد ولی چون شرکت طراح آن را تایید نکرده است شاید امنیت تلگرام را به خطر بیندازد.)
– از قرار دادن تلفن همراه ، تبلت یا رایانه شخصی خود به دیگران خوداری کنید.
– لینک هایی که با پسوند ( bot. ) می باشد اعتماد و لمس نکنید زیرا این لینک ها ربات بوده و احتمال بدافزار بودن آنها وجود دارد.
– روی لینک های ارسالی از منابع نامعتبر کلیک نکرده و  آنها را منتشر نکنید. ( گاهی لینک ها دارای بدافزارهایی هستند که شما متوجه اجرای آنها نمی شوید و در ظاهر شاید کار مورد نظر شما انجام شود اما واقعیت چیز دیگری است.)

ویکی مارکت

جلوگیری از هک تلگرام

جلوگیری از هک تلگرام

جلوگیری از هک تلگرام با چند اقدام ساده قابل انجام است. با روش های ذکر شده امکان  را خواهید داشت و قادر خواهید بود تا امنیت اکانت تلگرام خود را حفظ کنید.

دوستان عزیز لطفا با مشارکت در بحث ما را در تامین کیفیت مقاله امنیت تلگرام یاری نمایید.

 

اپلیکیشن تلگرام چت را به دو روش متفاوت ارائه کرده است.
روش استاندارد : که با کلیک روی هر کاربر صفحه چت را باز کرده و می توانید پیام خود را ارسال کنید.

روش secret chat : امتیازی که استفاده از این روش چت دارد این است که امکان چت کردن به صورت Multi-Platform را محیا کرده است که برای داشتن یک گفتگوی کد شده یا رمزگذاری شده باید از گزینه secret chat استفاده کنید.

امنیت تلگرام در پیامهای کد شده یا رمزگذاری شده یه صورت نامتقارن با سیستم های کد کننده ASA 256bit و RSA 2048bit تضمین شده است و بهترین قسمت موضوع این است که کاربر برای استفاده از این ابزار امنیتی نیاز به اقدام خاصی ندارد.

مدیران تلگرام به قدری از امنیت خود مطمئن هستند که جایزه هایی برای کسانی که بتوانند این برنامه را هک کنند در نظر گرفته اند. نکته دیگری که قابل توجه می باشد سرعت بالای آن است که علی رغم این که پیام ها به صورت کد شده یا رمزگذاری شده هستند ولی سرعت بالایی دارند و این به دلیل استفاده از پروتکل MTProto می باشد و دلیل دیگر آن استفاده از سرورهای مختلف در سراسر جهان بصورت هاست ابری می باشد آنرا پایدار می سازد.

نکته: از اواسط سال 96 تلگرام در ایران فیلتر شد. و تنها با دور زدن فیلتر میتوانید به آن دسترسی داشته باشید.

بیشتر نرم افزارهای داخلی تلگرام متاسفانه کار نمیکنند.

امیدوارم این مطلب مورد توجه شما قرار گرفته باشد

آموزش و نحوه ساخت کانال تلگرام در پنج مرحله

خوب در این نوشته قصد داریم نحوه ساخت کانال تلگرام رو برای شما عزیزان توضیح بدیم. پس تا پایان آموزش با تیم ویکی مارکت همراه باشید.

  1. وارد تلگرام خود شوید و روی سه خط بالای صفحه تلگرام کلیک کنید تا منوی تلگرام باز شود.
  2. روی گزینه کانال جدید New Channel کلیک کنید.
  3. در صفحه ای که برای شما باز شده باید یک نام برای کانال خود قرار دهید و سپس در بخش توضیحات Description میتوانید مختصری درباره کانال خود بنویسید و در نهایت روی تیک بالای صفحه کلیک کنید.
  4. در این بخش شما با دوگزینه کانال عمومی Public Channel و کانال خصوصی Private Channel رو به رو خواهید شد که با انتخاب یکی از این دو مورد ماهیت اصلی کانال خود را مشخص میکنید.

Public Chat با انتخاب این نوع کانال گروه های شما به صورت عمومی می باشد یعنی کاربر ابتدا محتویات کانال را مشاهده می کند و سپس می تواند با کلیک روی دکمه Join عضو کانال شما شود.

–  Private Chat با انتخاب این گزینه شما یک گروه خصوصی می سازید و کاربر باید حتما عضو شود تا بتواند محتویات کانال تلگرام را مشاهده کند

–  Link شما باید یک لینک ( باید لاتین باشد )  برای گروه خود انتخاب کنید ( می تواند همان نام کانال باشد ) و کاربران از طریق جستجو در تلگرام و یا ارسال این لینک به دوستان خود می توانید کاربر جذب کنید.

  1. در مرحله آخر شما می توانید دوستان خود را به کانال ساخته شده دعوت کنید. با کلیک روی هر کدام از دوستان قادر به دعوت آنها به کانال می باشید ، بعد از انتخاب دوستان روی تیک بالای صفحه کلیک کنید.

خوب به همین راحتی کانال خود را راه اندازی کردید. حالا میتوانید کانال خود را مدیریت کنید.

کانال تلگرام

 

مدیریت کانال تلگرام :

معمولا مدیریت کانال تلگرام سخت نیست و به راحتی قادر به مدیریت بخش های ان می باشید به هر حال سوالاتی که ممکن است متداول باشند با عکس آموزش داده می شود.

چگونه یکی از کاربران را به عنوان مدیر انتخاب کنم ؟

۱ – ابتدا وارد کانل تلگرام خود شوید و سپس رو نام کانال خود در بالای صفحه کلیک کنید

۲ – سپس زیر روی Administrators کلیک کنید و بعد از آن روی Add Administrator کلیک کرده و کاربری از کانال را انتخاب کنید ، اکنون کاربر انتخاب شده نیز مدیر کانال می باشد.

چگونه دوستان خودمان را بعد از ساخت گروه دعوت کنیم ؟

مانند مرحله قبل روی نام گروه بالای صفحه کلیک کنید ، هم اکنون روی Members کلیک کرده و روی Add Member کلیک کنید.

هم اکنون می توانید دوستان خود را دعوت کنید ( دقت داشته باشید فقط ۲۰۰ نفر اول کانال را می توانید دعوت کنید )

لینک دعوت به کانال را چگونه پیدا کنم ؟

باز هم باید روی نام کانال در صفحه مانند مراحل قبل کلیک کنید و انجا قادر به مشاهده لینک کانال خود می باشید.

چگوه کانال ساخته شده را حذف کنم ؟

برای حذف کانال کافی است روی نام کانال کلیک کنیم و در بالای صفحه سه نقطه را لمس کنید و گزینه ویرایش کانال Edit Channel و در نهایت گزینه حذف کانال Delete Channel رو انتخاب کنید. با این کار کانال شما به طور کامل حذف می شود و اطلاعات آن به هیچ طریقی قابل بازیابی نیست.

 

البته لازم به ذکر است این روش ساخت کانال در نسخه موبایل بود، برای ساخت کانال در نسخه ویندوز باید به صفحه ساخت کانال تلگرام در نسخه ویندوز مراجعه کنید.

ممنونم که با تیم تحقیق ویکی مارکت همراه بودید، امیدوارم توانسته باشیم نحوه ساخت کانال تلگرام روتوضیح داده باشیم.

هنر قلم زنی

درود بر شما کابر گرامی، در خدمتتون هستیم با یک مطلب بسیار زیبا از هنر ایرانی. هنر قلم زنی. این مطلب از سطح اینترنت جمع آوری شده و خدمت شما ارائه شده است.

بهتر است اول نگاهی به مطلب در سایت ویکی پدیا بندازیم.

هنر قلم زنی عبارت است از تزیین و کندن نقوش بر روی اشیای فلزی به ویژه مس، طلا، نقره، برنج یا به عبارت دیگر ایجاد خطوط و نقوش به وسیله قلم با ضربه چکش و بر روی اجسام فلزی. قلم‌زنی یکی از رشته‌های هنرهای سنتی ایران است که در دسته‌بندی، در رده هنرهای صناعی و در گروه فلزکاری قرار دارد. قلمزنی روی مس .ساختن اشیاء با فلز مس،برنج، نقره و … به روش سرد را «دواتگری» گویند، این هنر با سابقه چندین هزار ساله خود؛ در دوران هخامنشیان رواج یافت و در دوره ساسانیان به اوج خود رسید. محصولات متداول این صنعت: سماور، انواع بخاری، ظرف آفتابه و لگن و سینی است.( قلمزنی سه بعدی )

امروزه برای قلم‌زنی نخست داخل یا زیر ظرف یا سینی مورد نظر را که معمولاً از جنس نقره یا طلا است از محلول قیر و گچ پر می‌کنند تا سروصدای قلم کمتر به گوش برسد و همچنین مانع از سوراخ شدن ظرف در حین کار شود. سپس نقش مورد نظر را روی ظرف رسم کرده و قلم مناسب را انتخاب کرده و روی سطح ظرف قرار می‌دهند و با چکش بر انتهای قلم می‌کوبند تا شیارها و نقش‌ها با تغییر شدت ضربه روی ظرف ایجاد شوند.
قلم‌های این هنر متنوع هستند و نام‌های خاص خود را دارند مانند قلم سایه و قلم نیم‌بر. پس از ایجاد نقش‌ها، قیر را جدا می‌کنند و روی شیارها گرده زغال می‌ریزند و روی ظرف را با روغن جلای سیاه می‌پوشانند. به این ترتیب نقش‌های قلم‌زده شده به شکل خط‌هایی تیره و مشخص دیده می‌شود.
نمونه‌ای از هنر قلم زنی استان مرکزی که یک بادیاب (بادیه، جام بزرگ پایه‌دار) مسی بود در ورودی سازمان مالکیت‌های معنوی سازمان جهانی مالکیت فکری در سوئیسقرار دارد. ”

 

قلمزنی و هنرهای دیگر از این دست تنها فعالیت انسان مسلط و یا صنعتگر و ابزارساز در به کار بردن قلم و چکش بر روی قطعه یا ظرف فلزی نیست بلکه بر گرفته از شوق و دیگر وجوح تمایز انسانی در بکارگیری تعمق و تعمل وی می باشد. انسانی باهوش و زیرک که با جوهرذکاوت دست به مکاشفه ای عمیق در طبیعت و مخلوقات می زند و به تکاپویی بر می خیزد که موجب بروز و تبلور حرکتی انفعالی خودآگاه به نام خلق اثر هنری که آمیخته ای از شعف ناخودآگاه فطری در بطن و ابزار و ادوات و مواد و مصالح در جهان مادی است می گردد.

سرزمین پهناور ایران پیوسته خواستگاه خلق هنرهای ناب،اصیل و معنوی در عین حال متناسب با زندگی مردم و آداب و رسوم جوامع و اقوام خود بوده است. قلمزنی و کاربرد فلزات طبق مستندات تاریخی موجود به بیش از هزار سال قبل از میلاد می باشد.آثار بجا مانده در دوران گوناگون خود نمایانگر حرکتی مستدام و است که علاوه بر نمادهای عینی و مادی که در قالب ظروف،جام ها و…قلمزده شده به وجود آمده نماینگر فضای روح بخش و معنوی است که ریشه در باورها و اعتقادات حاکم بر دورۀ خود داشته است و نهایتا موجب بروز پدیده های قدسی و یا هنرهای معنوی و مبدأگرا گردیده است.

 

هنر قلمزنی عبارت است از تزئین کاری و کندن نقشهای مختلف بر روی اشیا فلزی به ویژه مس،طلا،برنج و یل به عبارت دیگر ایجاد خطوط و نقوش به وسیلۀ قلم با ضربۀ چکش بر روی اجسام فلزی. مس به سبب نرمی و شکل پذیری که دارد،در هنر قلمزنی متداول تر از سایر فلزان است.از سوی دیگر به اعتقاد باستان شناسان و مورخان هنر،مس،نخستین فلزی است که در هنر فلز کاری و قلمزنی مورد توجه انسان قرار گرفت.هنر قلمزنی یکی از رشته های هنرهای سنتی ایران است که می توان آن را در دسته بندی،در ردۀ هنرهای صناعی و در گروه فلزکاری قرار داد.

 

قلمزنی هنری والا و ارزشمند در فرهنگ سنتی و هنرهی معنوی ایرانیان است و از جایگاه ویژه ای برخوردار است،که به کمک ذوق و اندیشه هنرمند ایرانی با تأثیر از آداب،سنن،فرهنگ و مذهب،در بیان آرا و عقاید ایرانیان به زیباترین شئ فلزی نقش بسته و در درازنای تاریخ رویدادها و تحولات گوناگون پشته سر گذاشته و ماندگاری آن را به نسل های بعد منتقل کرده است.

 

هنر قلمزنی روی فلز از آن رو بیشتر مورد توجه هنرمندان است که از دوام و بقای بیشتری نسبت به سایر اشیا برخوردار است. نقش مایه‌ها و نمادهای نقوش در ادوار تاریخی و فرهنگی گوناگون بر اساس دگرگونی های عقیدتی و فرهنگی متفاوت اند و تحت تاثیر و تاثیرات شرایط اجتماعی تغییر می کند و سیر تحول را به دنبال خود دارند.

 

پیشینه قلمزنی به زمان سكاها یا سیت ها نسبت داده می شود كه نژاد آریایی داشتند.

هنر قلم زنی

 

دوره پیش از تاریخ
پیشینه این هنر در ایران، تاریخ روشنی ندارد و از اثر مستندی كه بیانگر نخستین مكان شیء و كاربرد فلز، به ویژه مس در ایران و خاور نزدیك به چند هزار سال پیش از میلاد می رسد. در اواخر هزاره دوم و اوایل هزاره اول پیش از میلاد هنر و صنعت فلز كاری در نقاط گوناگون ایران به ویژه در شمال و شمال غرب و حاشیه جنوبی دریای مازندران شكوفایی داشته است. از آثار مهم به دست آمده در این دوره جام طلای حسنلو است كه در 1335 ه.ش كشف شد و دارای نقوش برجسته چون خدایان سوار برگردونه یا ارابه است.

در هزاره اول پیش از میلاد فلزكاری و قلمزنی در ایران از رونق و اعتبار ویژه ای برخوردار بوده است و آثار با ارزشی از آن دوران بر جای مانده كه از جمله آن ها جام های طلای مارلیك است.

 

هنر قلمزنی در دوره مادها
آثار قلمزنی اندكی از دوره مادها كه در سده هفتم ق.م در شمال ایران روی كار آمدند به یادگار مانده است. اشیای به دست آمده از آذربایجان حاكی از آن است كه از نفوذ سكاها به تدریج كاسته شده و سبك مادها در این زمان جای آن را گرفته است. مدارك فلزی به دست آمده از زمان مادها به ویژه در قرن شش و هفت پیش از میلاد، اشیای زیویه از توابع سنندج است كه در میان آن ها آثاری از طلا و نقره و وسایل زینتی و زیورآلاتی،چون جام طلا و مجسمه هایی از حیوانات به سبك های آشوری و سكایی و… به چشم می خورد. البته باید دید با اکتشافاتی که در آینده انجام میشود چه آثاری در این ارتباط کشف خواهد شد.

 

 

قلمزنی در دوره هخامنشی
با روی كار آمدن پارس ها و تشكیل حكومت هخامنشی (330- 550 ق م ) هنر قلمزنی تحوّل یافت و از جایگاه ویژه ای برخوردار شد و برادوار پس از خود تأثیر گذاشت. دوره هخاننشی اوج هنر فلزكاری در زمینه های ریخته گری، چكش كاری،ترصیع و…. است به دلیل حمله اسكندر و آتش زدن تخت جمشید آثار بسیاری نابود شد و یا به دستور اسكندر ذوب شده و به سكه تبدیل شد. از جمله اشیای شناخته شده در دوره هخامنشی دو لوح سیمین به وزن 4 كیلوگرم و زریّن به وزن 5 كیلوگرم است كه در موزه ملی ایران نگهداری می شود.

 

قلمزنی در دوره سلوكی
در دوره سلوكی با ساخت شهرهای جدیدی مانند مرو و نسا و انتقال كارگاه های هنری به این شهرها، هنر قلمزنی با تأثیر پذیری از هنر هلنی (هنر یونانی) ادامه یافت.

 

قلمزنی در دوره اشكانی
با روی كار آمدن پارت ها در سال 250 ق.م تا 224 میلادی هنر قلمزنی با همان شیوه هخامنشی با اندك تغییر به عمر خود ادامه داد.
ساخت پیكره ها از جنس طلا و نقره و مفرغ به شیوه ریخته گری در دوره اشكانی از رونق ویژه ای برخوردار شد و زیورآلات مرصع با سنگ های قسمتی با همان شیوه هخامنشی ادامه یافت. در این دوره به دلیل هجوم اسكندر آثار هنری مهمی در دست نیست و به سبب هرج و مرج و كم توجّهی پارتیان به هنر، تنها در اواخر این دوره ساخت آثار قلمزنی رو به رشد نهاد.

قلمزنی در دوره ساسانی
زمان ساسانیان در سال 224 تا 650 میلادی به دلیل گسترش تجارت میان ایران، یونان و روم هنرهای ارانی از هنر یونایی و رومی تأثیر گرفت.
در دوره ساسانی ساخت اشیا به سه طریق زیر انجام می شد:
1.به وسیله چكشكاری بر ورق سرد.
2.به وسیله ریختگی و ساخت ظروف آستردار از ورق.
3.تراش با چرخ

 

 

قلمزنی در دوره اسلامی
در قرون اولیه اسلامی، اعراب كه مسلماً خود هنری نداشتند، هنر قلمزنی دوره ساسانی را مورد تقلید قرار داده و در سده های بعد در اثر علاقه هنرمندان ایرانی به مذهب و گرایش آنان به اسلام، با تأثیرپذیری از آرا و عقاید اسلام، در خلق آثار فلزی پیدا كردند و كم كم نقوش بی نطیر و طرح های بومی و اسطوره ای ایرانی جای خود را به خطوط كوفی و آیات و احادیث داد. در دوره سامانیان هنر قلمزنی در اثر تبادلات تجاری به سایر ممالك اسلامی راه یافت.

 

اشیای قلمزنی شده دوران دیلمیان در موزه های ایران از جمله آثار معروف این دوره است. از سده های اولیه تا قرون سوم و چهارم قمری اشیای فلزی در ایران به سبك زمان ساسانی ساخته می شد. مكتب قلمزنی خراسان در سد? چهارم قمری شكل گرفت و در دورة سلجوقی به اوج كمال خود رسید.

 

قلمزنی در دوره سلجوقی
سلجوقیان در اوایل سدة پنجم قمری(429) از تركستان به ماوراءالنهر آمدند و سكونت گزیدند و سپس خراسان را متصرّف شدند. با علاقه ای كه حكام سلجوقی به هنر داشتند، هنر قلمزنی همچون سایر رشته های هنری حمایت شد و گسترش چشم گیری یافت. ایجاد نقوش گیست باف شامل نوارهایی در تزیینات ظروف به شیوه و سبك بسیار زیبا متداول شد. در این دوران ترصیع فلزات به صورت مفتول های طلا، مس و نقره و یا ترصیع ظروف مفرغی با مفتول مس رایج شد.

 

از كارهای بسیار زیبا در این دوره مشبك كاری روی فلز است. هنر قلمزنی خراسان كه در قرن پنجم و ششم قمری، همزمان با حكومت سلجوقی در شرق به ویژه خراسان و ماوراءالنّهر رواج یافته بود، پس از حمله مغول به دلیل ویران شدن بسیاری از مراكز هنری این منطقه و مهاجرت هنرمندان به غرب و میان رودان، در آن نواحی تداوم یافت. هنر فلزكاری خراسان از شرق شروع شد و در غرب رشد و گسترش یافت.

 

 

قلمزنی در دوره مغول و تیموری
با تصرف سوریه توسط غازان خان در اوایل سده هشتم قمری هنرمندان قلمزن مورد حمایت ایلخانان قرار گرفتند و بعدها شهرهای حلب، دیار بكر، موصل، شیراز و تبریز از مراكز مهم و بزرگ هنر قلمزنی به شمار آمدند.

دراین زمان آثار قلمزنی تحت تأثیر هنرهای بومی قرار گرفت، به گونه ای كه در سوریه و مصر نشانه های این تحوّل بیشتر به چشم می خورد. ترصیع و در نشاندن ظروف در این زمان به تقلید از دورة سلجوقی تداوم یافت. استفاده از هنر خوشنویسی در قلمزنی به وفور گسترش یافت و ظروف زیادی از این گونه ساخته و تزیین شد.

با حمله تیمور به ایران در سال 771 ق، هرات دوباره رونق هنری خود را بازیافت و بزرگ ترین مركز هنری آن روز شد. هنر قلمزنی در این شهر بسیار درخشید.

از جمله ظروف سنگاب گور امیرتیمور در سمرقند است كه اكنون در موزه ارمیتاژ نگهداری می شود. سنگاب هایی نیز از قرن هشتم در مسجد جامع هرات و در موزه آستان قدس رضوی موجود است. نقره كوبی روی فلزات در دوره صفوی به اوج شكوفایی و كمال خود رسید.

 

قلمزنی در دوره صفوی
در عصر صفوی كه دوران طلایی هنر ایران به شمار می رود، هنر قلمزنی با حفظ سنن گذشته ادامه یافت و همچون دورة پیش، استفاده از فلزات گوناگون به طور گسترده در ساخت اشیای ارزشمند طلاكوب مرسوم بود. در این دوران قلمزنی بسیار گسترش یافت. اجرای نقوش ظریف و بسیار ریز و زیبا جای نقوش درشت و ضخیم را در تزیین اشیاء گرفت. این هنر در زمان صفوی همچون دیگر رشته های هنرهای سنتی ایران از چنان ظرافت و زیبایی برخوردار شد كه در امروز در جایی كه به اوج شكوفایی میرسد،تقلیدی از سبك دوره صفوی است.

 

قلمزنی در دوره قاجار
در زمان قاجار به دلایل بی اعتنایی حكام قاجار به هنر و حمایت نكردن از هنرمندان، هنر قلمزنی همچون رشته های دیگر هنری رو به ضعف نهاد،. در این دوران ساخت جعبه های قلمزنی با نگارش خطوط و خوشنویسی و طلاكوب و اسطرلاب سازی به شیوه قلمزنی و مشبك كاری مرسوم و متداول بود.

 

قلمزنی در دوره معاصر
در سال های اخیر حیات دوباره این هنر و زنده كردن سنن ارزشمند گذشته به همراه نوآوری هایی در آن، مدیون تلاش هنرمندان قلمزنی سازمان میراث فرهنگی و گردشگری است كه از زمان تأسیس این كارگاه در سال 1335 ه.ش و انتصاب هنرمند شایسته (مرحوم استاد محمود دهنوی) به سرپرستی این كارگاه ها، این هنر جان تازه ای یافت و گامی نو در توسعه و گسترش این هنر برداشته شد.

این حركت نخست با ارائه طرح ها و نمونه های بارز و منحصر به فرد، كه با آثار عرضه شده در بازار متمایز بود، آغاز شد و الگویی برای هنرمندان به شمار رفت.

 

منبع:seeiran.ir – beytoote.com – wikipedia.org

 

ویکی مارکت به عنوان حامی صنایع دستی در ایران ، محصولات قلم زنی را برای عرضه مستقیم به مردم خوب ایران آماده کرده است. برای دیدن این محصولات به بخش فروشگاه مراجعه کنید.

امیدوارم این مطلب مورد توجه شما قرار گرفته باشد. گروه تحقیق و توسعه ویکی مارکت

 

آلودگی

امروزه در کلانشهرهای ایران مشکل آلودگی هوا یک امر طبیعی شده و معمولا در اخبار شنیده می شود که مدارس یا ادارات فلان شهر به دلیل آلودگی هوا تعطیل شد.

در این بخش ما مطالب مختصری از بستر اینترنت آماده کردیم تا راهکارهای مقابله با آلودگی را بررسی کنیم.

امروزه، هوایی که نفس می‌کشیم پر از آلاینده‌های خطرناک و سمی است. آلودگی محیط‌ زیست، زیبایی و تنوع زیستی طبیعت را به هم ریخته است.

هر سال میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به علت مشکلات ناشی از آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند.

در کشور نروژ، تعداد کشته‌شدگان بر اثر آلودگی هوا تقریبا ۱۰ برابر تلفات سوانح رانندگی است.

از طرف دیگر، کودکان به این علت که سریع‌تر از بزرگسالان نفس می‌کشند، آسیب بیشتری در برابر آلودگی هوا می‌بینند. آلودگی هوا حتی آثار بدی بر روی جنین و باروری می‌گذارد.

۲. در ساعت‌های شلوغی از خانه خارج نشوید

اگر مشکلات قلبی و عروقی یا اختلالات ریوی دارید، در روزهای آلوده به هیچ عنوان از خانه خارج نشوید. افراد بیمار بهتر از در روزهای تشدید آلودگی در محل استراحت خود بمانند.

۱. به هشدارهای آلودگی هوا توجه کنید

ببینید که آیا خیابان‌ها خشک هستند یا آیا باد خفیفی می‌وزد. خیابان‌های خیس، گرد و غبار معلق را به سطح آسفالت می‌چسباند و باد آن‌ها را پخش می‌کند.

البته تردد خودروها در بستر خیابان این آلودگی ها را در آسمان پخش میکند.

 

 

 با بینی نفس بکشید

بینی در برابر ذرات بزرگ مانند یک فیلتر عمل می‌کند. و این راز آفرینش بینی در انسان خارق العاده است.

 

در مسیر خیابان‌های اصلی ورزش و پیاده‌روی نکنید

میزان تنفس شما در هنگام انجام تمرین‌های ورزشی بیشتر می‌شود. برای ورزش به پارک‌ها یا خیابان‌های خلوت‌تر بروید.  حتی امکان در سالنهای سرپوشیده ورزش کنید.

 

سالم زندگی کنید

از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید و ورزش منظم را در دستور کار خود قرار دهید. سلامتی می‌تواند از شما در برابر اثرات مضر آلودگی‌های شهری محافظت کند.

مصرف رژیم غذایی گیاهی کمک زیادی به دفع مذرات آلودگی هوا می کند.

 

 

پنجره‌های رو به خیابان‌های پرترافیک را باز نکنید

نگذارید هوای خیابان‌های شلوغ و آلوده از طریق پنجره‌ها وارد خانه‌ی‌تان شود. اگر پنجره‌هایی دارید که فقط رو به این خیابان‌ها باز می‌شوند، آنها را فقط در زمانی که ترافیک در پایین‌ترین حد ممکن است باز کنید.

معمولا ساختمانهای نزدیک بزرگراهها و خیابانهای اصبی با این مشکل مواجه هستند.

از بردن کودکان به مناطق پرترافیک و شلوغ شهر خودداری کنید

 

نگذارید فرزندان‌تان در خیابان‌های شلوغ بازی کنند. آنها نسبت به بزرگسالان در برابر آلودگی هوا آسیب‌پذیرتر هستند. آنها سریع‌تر نفس می‌کشند و به سطح زمین نزدیک‌تر هستند. زنان باردار هم باید از رفتن به خیابان‌ها و مناطق آلوده اجتناب کنند چرا که جنین هم از آلودگی هوا آسیب می‌بیند.

برای مقابله با آلودگی هوا می‌توانید سریع‌تر حرکت کنید

هر چقدر بیشتر در ترافیک بمانید، سلامتی شما بیشتر در معرض خطر قرار می‌گیرد. مهم نیست شما داخل ماشین یا اتوبوس یا سوار بر دوچرخه باشید، زیرا همان هوای آلوده وارد ریه‌های‌تان می‌ش

تا حد امکان کمتر از خودروی شخصی استفاده کنید. از استفاده از خودروهای دیزلی اجتناب کنید، چرا که با این کار به سلامتی دیگران آسیب جدی وارد می‌آورید.

از طرف دیگر خودروهای بنزین‌سوز هم ذرات معلق بیشتری نسبت به خودروهای دیزلی تولید می‌کنند. به استفاده از دوچرخه، خودروهای برقی و هیبریدی روی بیاورید.

هرگز از تایرهای میخی برای خودروی خود استفاده نکنید.

 

 

از مسیرهای جایگزین استفاده کنید

به منظور اجتناب از ورود به مناطق آلوده‌ی شهر، از مسیرهای جایگزین استفاده کنید. با این روش در کاهش آلودگی موثر خواهید بود.

مواد غذایی مفید

هوای آلوده‌ای که تنفس می‌کنیم اوزون، نیتروژن دی‌اکسید، ذرات حاصل از اگزوز‌های دیزل و ذرات مختلف دیگر را وارد ریه‌های ما می‌کند.

آنتی‌اکسیدان‌های محافظی که در دیواره‌ی ریه قرار دارند، تا زمانی که تعدادشان از این ذرات بیشتر باشد به مقابله می‌پردازند،

اما بعد از آن مواد آلاینده شروع به حمله به سلول‌های ایمنی بدن می‌کنند و رادیکال آزاد تولید می‌نمایند که همین باعث التهاب می‌شود.

اما آیا می‌دانستید آنتی‌اکسیدان‌های موجود در مواد غذایی از بدن شما در برابر آثار مخرب آلاینده‌های هوا محافظت می‌کنند؟

برای مقابله با آلودگی هوا، مصرف این آنتی‌اکسیدان‌های مغذی را که در ادامه به آن خواهیم پرداخت، در دستور رژیم غذایی خود قرار دهید.

 

ویتامین E

 

این ویتامینِ محلول در چربی در خط مقدم دفاع در برابر صدمات وارده بر بافت‌های بدن قرار دارد.

۱. ویتامین E رژیم غذایی ما معمولا از گیاهان تشکیل‌دهنده‌ی روغن‌های نباتی به دست می‌آيد.

آفتابگردان، گلرنگ و روغن سبوس برنج، بهترین تأمین‌کننده‌ی ویتامین E هستند پس از آنها کلزا، بادام‌زمینی و روغن زیتون قرار دارد.

۲. بادام و دانه‌های آفتابگردان نیز از منابع خوب ویتامین E محسوب می‌شوند. دانه‌ها و آجیل‌ها چربی بالایی دارند، پس مصرف ۲۸ گرم از این مواد غذایی در روز کفایت می‌کند.

۳. در میان ماهی‌ها، مصرف سالمون، اشپل و مارماهی برای تأمین ویتامین E توصیه می‌شود.

۴. ادویه‌جات و گیاهانی مانند پودر فلفل، پاپریکا، میخک، پونه‌کوهی، ریحان و جعفری به میزان خوبی ویتامین E دارند.

معمولا از بیشتر این ادویه‌جات به میزان کمی مصرف می‌شود. اضافه کردن مقداری از این ادویه‌ها و گیاهان به غذاهای‌تان به حفظ میزان ویتامین E بدن کمک می‌کند.

ویتامین C

این ویتامین توانمندترین آنتی‌اکسیدان موجود در بدن است. این ویتامین محلول در آب در همه جای بدن حضور دارد و رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد.

ویتامین C همچنین به بازتولید ویتامین E کمک می‌کند. وجود ویتامین C کافی در رژیم غذایی روزانه برای حفظ میزان این ویتامین در ریه‌ها ضروری است.

بزرگسالان می‌باید روزانه ۴۰ میلی‌گرم از این ویتامین مصرف کنند.

۱. برگ گشنیز، برگ درخت گز روغن، جعفری، برگ کلم و شلغم سبزیجاتی هستند که باید برای تأمین ویتامین C مورد نیاز بدن خود از آنها استفاده کنید.

۲. گوجه‌فرنگی و گواوا سرشار از ویتامین C هستند.

۳. راحت‌ترین راه برای دریافت ویتامین C، مصرف روزانه ۲ عدد آب لیمو است.

۴. مرکبات نیز در تأمین ویتامین C نقش دارند.

 

بتاکاروتن

 

بتاکاروتن به دلیل داشتن فعالیت آنتی‌اکسیدانی نقش بسیاری مهمی در کنترل التهاب ایفا می‌کند. همچنین این ماده در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود.

۱. سبزیجات برگی مانند گل تاج‌خروس، گشنیز، شنبلیله، کاهو و اسفناج سرشار از بتاکاروتن هستند.

۲. برگ تربچه و هویج نیز از منابع خوب بتاکاروتن محسوب می‌شوند.

ای کاش فرهنگ استفاده از دوچرخه در کشورمان بیشتر مورد توجه قرار می گرفت. و از طرفی بومی سازی مشاغل.

تا اینجا بخش خیلی خلاصه وار از راههای کمک به کاهش آلودگی و مقابله با بحران هوای پاک بود. امیدوارم مورد توجه واقع شده باشد.

ویندوز

مدت زیادی از معرفی ویندوز 10 نمی گذرد که کاربران مایکروسافت از ویندوز 8  سیستم خود را به ویندوز 10 ارتقا داده اند. اگر شما هم به جمع کاربران ویندوز 10 پیوسته اید، حتما از این که رایانه خود را به ویندوزی مجهز کرده اید که هنوز به طور رسمی منتشر نشده، خوشحالید ، اما آیا می دانید پیش از شما نیز کسانی هستند که نسخه های جدید این ویندوز را تست می کنند؟

مایکروسافت دو مسیر به روزرسانی را برای نسخه های پیش نمایش ویندوز10 مشخص کرده است.

مسیر پیش فرضی که با نصب نسخه پیش نمایش ویندوز10 در اختیار شما قرار می گیرد و به روزرسانی ها روی آن اعمال می شود، Slow Ring نام دارد، و مسیر دوم Fast Ring نامگذاری شده است.

با قرارگیری در مسیر دوم، نسخه های پیش نمایش را سریع تر از دیگر کاربران دریافت خواهید کرد و این به آن معناست که احتمال مواجه شدن با باگ ها و مشکلات بیشتر است، اما تجربه لذت بخش استفاده از امکانات جدید و مشاهده آنها نیز افزایش می یابد و شما می توانید پیش از هر کاربر دیگری این امکانات را تجربه کنید.

 

مسیر Slow Ring نیز به آپدیت هایی اختصاص دارد که پس از رفع مشکلات به روزرسانی های منتشر شده در مسیر Fast Ring، در اختیار کاربر قرار گرفته اند و بیشتر مشکلات مشاهده شده توسط کاربران مسیر Fast Ring، در آنها اصلاح شده است.

 

********************************

اگر دوست دارید مسیر دسترسی به نسخه های پیش نمایش ویندوز10 را به انتخاب خودتان تغییر دهید، می توانید از روش زیر کمک بگیرید.

قدم اول: تنظیمات به روزرسانی

روی برنامه Settings کلیک کرده و پس از به نمایش درآمدن پنجره تنظیمات روی آیکون Update & recovery کلیک کنید.

قدم دوم:تنظیمات حرفه ای

مطمئن شوید از ستون سمت چپ گزینه Windows Update را انتخاب کرده اید و پس از آن در بخش سمت راست روی لینک Advanced Options کلیک کنید تا صفحه تنظیمات حرفه ای به روزرسانی برای شما به نمایش درآید.

قدم سوم:انتخاب مسیر

اکنون در پنجره تنظیمات حرفه ای به روزرسانی قرار گرفته اید و مطمئنا برای دریافت خودکار بسته های به روزرسانی باید در ابتدای این صفحه گزینه Automatic را انتخاب کرده باشید.

در ادامه نیز چنانچه به پایین صفحه توجه کنید، در بخش Choose how preview builds are installed، دو گزینه Slow و Fast قابل انتخاب است. در حالت پیش فرض گزینه Slow در این بخش انتخاب شده که با کلیک روی آن و تغییر به گزینه Fast می توانید سیستم عامل را در مسیر به روزرسانی سریع قرار دهید تا پیش از دیگر کاربران، ویندوز شما آپدیت شود و نسخه های به روزرسانی شده همراه با امکانات جدید در اختیار شما قرار گیرد.

توجه داشته باشید در صورتی که از فعال بودن این گزینه پشیمان شدید و ترجیح دادید عملیات به روزرسانی همچون گذشته باشد و نسخه های پیش نمایش پایدارتر روی رایانه شما نصب شود، می توانید با تکرار این مراحل و انتخاب گزینه Slow همه چیز را به حالت اول بازگردانید.

 

در پست بعدی به شما یاد خواهیم داد چطوری جلوی آپدیت خودکار ویندوز را بگیرید. امیدوارم تا اینجای آموزش مورد توجه شما قرار گرفته باشد. گرد آوری شده توسط بخش تکنولوژی ویکی مارکت.

کشور ما ایران به عنوان یک سرزمین استراتژیک و داشتن چهار فصل و از طرفی هم به خاطر آب و خاک بسیار خوب، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برای همین داشتن همین فاکتورها باعث شده که عسل تولید شده در ایران  کیفیت مرغوبتری داشته باشد.

مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابت را درمان کرد.

سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را به صورت چشمگیری کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند.

نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.

تا اینجا بخشی از فواید عسل برای شما ذکر شد. در ادامه همراه ما باشید.

 

مصرف عسل با سیر خام، ویروس و عفونت های باکتریایی را از بین می برد.تقویت کننده بینایی و تسکین دهنده گلودرد است و به نوعی شربت سینه محسوب می شود.انرژی زاست، خستگی مفرط را برطرف می کند، میزان هوشیاری ذهن را افزایش می دهد؛ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است، ماده مغذی، ویتامین و آنتی اکسیدان های لازم را به بدن می رساند.با بهبود جریان خون رسانی، مانع از بیماری قلبی و آسیب به رگ ها و به خصوص مویرگ ها می شود.عملکرد روده را تنظیم می کند، قولنج و سندروم بی قراری روده ها را درمان می کند خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده دارد. سوختگی را تسکین می دهد، زخم ها را ضدعفونی می کند، التهاب و درد را کاهش می دهد و روند درمان را تسریع می بخشد.میزان اضطراب را کاهش می دهد و مانند مسکن عمل می کند.آرامش و خواب آرام ایجاد و میزان PH بدن را قلیایی می کند.مانع از شکل گیری تومورهای سرطانی می شود. از سوء هاضمه و رفلکس اسیدی معده می کاهد، زخم های دستگاه گوارش را درمان می کند.

*******************************************

آنزیم های طبیعی موجود در آن، روند هضم غذا را بهبود می بخشد.مصرف ناشتا یک لیوان آب ولرم با عسل و آب لیمو، بدن را پاک سازی می کند.خاصیت ضد قارچی دارد.با جویدن موم آن، علایم تب یونجه بهبود می یابد.تشنگی و علایم گرمازدگی را برطرف و سکسکه را متوقف می کند.خاصیت ملین دارد.مخلوط آن با فلفل سیاه و زنجبیل آسم را تسکین می دهد.آب سیر همراه با عسل، فشارخون را کنترل می کند مخلوط عسل، دارچین در آب جوش، در بهبود آرتریت، عفونت مثانه و نفخ معده موثر است. کلسترول مضر را کاهش می دهد و ویروس ها را از بین می برد. روند پیری را کند، قدرت شنوایی را تقویت و بوی بد دهان را رفع می کند.استفاده موضعی از مخلوط عسل، دارچین و روغن زیتون داغ مانع از ریزش مو می شود و دندان درد را نیز متوقف می کند.توجه داشته باشید عسل حاوی هاگ های قارچ است و سیستم ایمنی بدن نوزادان توان مقابله با آن را ندارد. لذا نوزادان زیر یک سال نباید تحت هیچ شرایطی عسل مصرف کنند.

 

خلاصه اینکه عسل داریم تا عسل. برای خرید عسل طبیعی و کیفیت عالی به این برگه مراجعه کنید. ویکی مارکت تهیه کننده بهترین مواد غذایی طبیعی و سنتی به همراه صنایع دستی